Επιλογές

Υλικά 4-6 μικρές ντομάτες 1/2 αγγούρι 1 πιπεριά 1 παξιμάδι Κάππαρη 10 ελιές 100 γρ. φέτα Ρίγανη Λάδι Αλάτι – Πιπέρι [...]

Υλικά 250 γρ. ταραμάς Ψίχα ψωμιού 3 κρεμμύδια 1/2 λεμόνι Μαϊντανός 30 γρ. αλεύρι Λάδι Εκτέλεση 1.Μουσκεύετε το ψωμί [...]

Υλικά 500 γρ. γίγαντες 250 γρ. πατάτες 3 αυγά 4 κρεμμύδια φρέσκα ½ ματσάκι μαϊντανός ½ ματσάκι δυόσμος 2 σκελίδες [...]

Ενώ μπορείτε με οποιαδήποτε άσκηση να κάψετε θερμίδες, το γρήγορο περπάτημα και γενικότερα η αερόβια άσκηση είναι [...]

Μπορεί η αίσθηση ότι δεν είμαστε μόνοι μας σε μια συμφορά να μας δώσει παρηγοριά; Το γεγονός πως δεν σκεφτόμαστε με [...]

Ο γαλλικός  όρος galette χρησιμοποιείται για να περιγράψει πολλά, διαφορετικά είδη φαγητών, που όμως έχουν ένα [...]

Γιατί οι ειδικοί τονίζουν ότι δεν είναι καλή ιδέα να τρώμε σοκολάτα λίγο πριν να ξαπλώσουμε για να κοιμηθούμε το [...]

Γράφτηκε απο Κατερίνα Καρακικέ / Διαιτολόγος-Διατροφ… Τροφική αλλεργία είναι η μη φυσιολογική αντίδραση του [...]

Αν στριφογυρνάτε στο κρεβάτι σας χωρίς να μπορείτε να κλείσετε μάτι, αν ξυπνάτε ξαφνικά μαύρα χαράματα και μετά δεν [...]

Μόλις 5′ σωματικής κίνησης ανά μία ώρα αρκούν για να αντισταθμίσουν τις συνέπειες της αδράνειας που επιφέρουν [...]