Άσκηση: Και οι ημέρες ξεκούρασης είναι σημαντικές 09/09/2020 Επιλογές Ζήσης Ψάλλας Όταν ξεκινάμε ένα νέο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, συχνά μας λένε ότι είναι σημαντικό να έχουμε [...]
Κηρήθρα: Ποια είναι τα οφέλη της για τον οργανισμό 09/09/2020 Επιλογές Όταν τρώτε κηρήθρα προσφέρετε διάφορα οφέλη στον οργανισμό σας, που κυμαίνονται από την καταπολέμηση ενός κινδύνου [...]
Εγκυμοσύνη: Που οφείλονται τα ξηρά χείλη; 09/09/2020 Επιλογές Που οφείλονται τα ξηρά χείλη κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε; Η μητρότητα [...]
Πώς θα σταματήσει το παιδί να δαγκώνει; 09/09/2020 Επιλογές Δοκιμάστε τις ακόλουθες πρακτικές για να βοηθήσετε το παιδί να διαχειριστεί τα συναισθήματά του και να σταματήσει [...]
Πώς θα ενισχύσετε τη μνήμη του παιδιού 08/09/2020 Επιλογές Σε λίγες ημέρες ανοίγουν τα σχολεία και οι μαθητές επιστρέφουν στις σχολικές αίθουσες και κατ’ επέκταση και στις [...]
Πυργάκια με κρέμα λεμονιού 08/09/2020 Επιλογές Υλικά συνταγής 6 μεγάλα κίτρινα λεμόνια 1 μοσχολέμονο (λάιμ) ζουμερό 1250 γρ. βούτυρο 400 γρ. ζάχαρη 200 γρ. τυρί [...]
Λικέρ με φρέσκα καρύδια 08/09/2020 Επιλογές Υλικά συνταγής 1 λίτρο ρακί ή κονιάκ 14 πράσινα καρύδια (φρέσκα) 1/2 κιλό ζάχαρη 1 ξυλάκι κανέλα μερικά γαρίφαλα [...]
Χορτόπιτα με μάραθο 08/09/2020 Επιλογές Υλικά συνταγής λεπτά φύλλα κρούστας: 12 χόρτα (σπανάκι, λάπαθα και τσουκνίδα): 600 γρ. μάραθος: 1 ματσάκι φρέσκα [...]
Αυγά από το χωριό: Μία βόμβα πρωτεΐνης τώρα στο σπίτι σας! 07/09/2020 Επιλογές Πολυάριθμες έρευνες που έχουν παρουσιαστεί κατά καιρούς μιλούν για τα πολλαπλά οφέλη των βιολογικών αυγών για τον [...]
Πρασόρυζο 07/09/2020 Επιλογές Υλικά συνταγής 1 1/2 -2 κιλά πράσα καθαρισμένα 400 γρ. ρύζι 400 – 450 γρ. ντομάτα ψιλοκομμένη 3 κουταλιές της [...]