Ασφαλές το αλάτι για την καρδιά, αλλά με μέτρο 10/08/2018 Επιλογές Το αλάτι είναι ασφαλές για τη μεγάλη πλειονότητα των ανθρώπων, εφόσον καταναλώνεται με μέτρο, σύμφωνα με μια νέα [...]
Γιατί τα κατεψυγμένα ψάρια μπορεί να είναι καλύτερα από τα φρέσκα 10/08/2018 Επιλογές Τα φρέσκα ψάρια είναι πάντα καλύτερα από τα κατεψυγμένα, σωστά; Στην πραγματικότητα, αυτό δεν ισχύει πάντα. Φυσικά, [...]
Κι όμως, το κάνεις λάθος: Αυτά είναι τα κατάλληλα εσώρουχα για τους άνδρες 10/08/2018 Επιλογές Είναι ένα από τα ερωτήματα που βασανίζουν πολύ κόσμο για πολλά χρόνια: σλιπ ή μπόξερ; Ποιο είναι το καταλληλότερο [...]
Ο σημαντικός ρόλος των καρυδιών στην πρόληψη καρδιακών παθήσεων 10/08/2018 Επιλογές Μια επικαιροποιημένη συστηματική ανασκόπηση που γίνεται στο πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ εδώ και 25 χρόνια εξετάζει το [...]
Οι κρόκοι αλλιώς! 09/08/2018 Επιλογές Είναι η νέα τάση στο φαγητό: οι παστοί κρόκοι αυγού. Να σκεπαστούν δηλαδή οι κρόκοι με ένα μίγμα από ζάχαρη και [...]
Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για το συκώτι 09/08/2018 Επιλογές Βρισκόμαστε στη καρδιά του καλοκαιριού και ως γνωστόν η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνεται αυτήν την περίοδο του χρόνου. [...]
Το τόπλες (γεννήθηκε και) πεθαίνει στη Γαλλία 09/08/2018 Επιλογές Η συνήθεια της ηλιοθεραπείας ή του μπάνιου με γυμνό στήθος, που γεννήθηκε στη Γαλλία κατά την δεκαετία του 1960, [...]
«Δωμάτια ύπνου» η νέα τάση στις μεγαλουπόλεις 09/08/2018 Επιλογές Αντιμέτωποι με τα μακρά δρομολόγια που δεν επιτρέπουν την επιστροφή στο σπίτι παρά αργά το βράδυ και στην [...]
Έρευνα-ανατροπή! Κοιμηθείτε λιγότερο και θα ζήσετε καλύτερα και περισσότερο 08/08/2018 Επιλογές Οι άνθρωποι που κάθε βράδυ κοιμούνται περισσότερες από οκτώ ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο [...]
Cheesecake Ντάκος 08/08/2018 Επιλογές Υλικά 2 κριθαροκουλουρες 15 ντοματινια κομμένα στη μέση 200 γρ. φετα 100 γρ. ανθοτυρο 120 γρ. γιαουρτι ελαιολαδο [...]
