Κάστανα, χρήσιμες συμβουλές για την επιλογή, τη χρήση και τη συντήρησή τους 28/10/2020 Επιλογές Τα πρώτα κάστανα στους πάγκους της λαϊκής αγοράς και στα ράφια των μανάβικων κάνουν την εμφάνισή τους τον Οκτώβριο [...]
Καφές και πράσινο τσάι για όσους έχουν διαβήτη τύπου 2 27/10/2020 Επιλογές Το πράσινο τσάι και ο καφές μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε όσους πάσχουν από διαβήτη τύπου 2, [...]
Τι επίδραση έχει ο καφές στον καρκίνο του παχέος εντέρου 27/10/2020 Επιλογές Μερικά μόνο φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της εξέλιξης του προχωρημένου καρκίνου [...]
Ήξερες ότι 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο την ημέρα προστατεύουν από το αλτσχάιμερ; 27/10/2020 Επιλογές Σημαντική κρίνεται η κατανάλωση του ελαιολάδου σε σχέση με το αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ειδικότερα, η [...]
Ο εγκέφαλος «βλέπει» τις λέξεις από την γέννηση 27/10/2020 Επιλογές Οι άνθρωποι γεννιούνται με μια περιοχή του εγκεφάλου η οποία είναι «καλωδιωμένη» για να αναγνωρίζει γράμματα και [...]
Τσάτνεϊ ντοματοπιπεριάς 26/10/2020 Επιλογές Αυτή την κατακόκκινη και εξαιρετικά αρωματική αλμυρή μαρμελάδα ντομάτας και πιπεριάς, η οποία μπορεί να σερβιριστεί [...]
Αχλάδια σε σιρόπι με τζίντζερ και σάκε 26/10/2020 Επιλογές «Δώρο των θεών» σύμφωνα με τον Όμηρο, «βουτυράτο φρούτο» σύμφωνα με τους Κινέζους, τα αχλάδια μπορούμε να τα [...]
Άλλος ένας λόγος να τρώτε ρεβίθια 26/10/2020 Επιλογές Το σούπερ ωφέλιμο αυτό όσπριο βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης και στην υγεία της καρδιάς. Υπάρχει τρόπος να [...]
Τι φαγητό πάει καλύτερα με το λευκό κρασί, τι με το κόκκινο και τι με το ροζέ 26/10/2020 Επιλογές Δείτε τους ιδανικούς συνδυασμούς… Όσο κρυώνει ο καιρός, το κρασί είναι ιδανικό συνοδευτικό για βραδινά [...]
Φριτάτα με μπρόκολο και αρακά 25/10/2020 Επιλογές Στη φριτάτα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χίλια δυο υλικά, ανάλογα με το τι έχετε διαθέσιμο στο ψυγείο ή στο ντουλάπι [...]