Βιταμίνη D: Πώς να καταλάβω αν έχω έλλειψη 03/11/2020 Επιλογές Βιταμίνη D: Η σημασία της για την υγεία μας έχει αναγνωριστεί ευρέως αλλά ο σύγχρονος τρόπος ζωής δεν βοηθά. Η [...]
Οι διαβητικοί που πίνουν καθημερινά καφέ και πράσινο τσάι έχουν μικρότερο κίνδυνο θανάτου 03/11/2020 Επιλογές Οι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 που πίνουν τόσο πολύ πράσινο τσάι όσο και καφέ κάθε μέρα, έχουν μικρότερο κίνδυνο να [...]
Τα τρία πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε πριν το σεξ 02/11/2020 Επιλογές Κάποιες επιλογές κρύβουν δυσάρεστες εκπλήξεις κατά τη διάρκεια του σεξ. Δείτε παρακάτω ποια είναι αυτά τα τρία που [...]
Σπανακόρυζο με ντομάτα 02/11/2020 Επιλογές Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος φτιάχνει σπανακόρυζο με ντομάτα, τόσο νόστιμο που δεν θα το πιστεύετε. Απλά δοκιμάστε το! [...]
Τι θα πάθει το σώμα σας αν σταματήσετε το σεξ; 01/11/2020 Επιλογές Το σώμα προσαρμόζεται στις ανάγκες του και η αποχή από το σεξ είναι ένας σημαντικός λόγος για να αλλάζουν εσωτερικά [...]
Πώς να αξιοποιήσεις τους σπόρους κολοκύθας 01/11/2020 Επιλογές Οι κολοκύθες είναι τώρα στην εποχή τους και ενώ σου έχουμε πει τι σου προσφέρει, πώς να τη μαγειρέψεις, ακόμα και [...]
Γυάλισε τα ξύλινα έπιπλα με υλικά από την κουζίνα σου 01/11/2020 Επιλογές Είτε θέλεις να αποφύγεις τη χρήση πολλών χημικών προϊόντων, είτε απλά προσπαθείς να γλιτώσεις χρήματα περιορίζοντας [...]
Γιατί δεν είναι καλό να πίνεις καφέ πριν φας πρωινό 01/11/2020 Επιλογές Η πρώτη σου κίνηση με το που θα μπεις στην κουζίνα το πρωί είναι να φτιάξεις καφέ; Και η δική μας, αλλά δυστυχώς [...]
Ποια πράγματα δεν έχουν θέση στο σπίτι μας; 31/10/2020 Επιλογές Κάθε σπίτι που σέβεται τον… εαυτό του έχει στοίβες από ρούχα, χαρτιά, βιβλία, περιοδικά, ενθύμια και άλλα [...]
Κοτόπουλο με πλιγούρι στον φούρνο 31/10/2020 Επιλογές Προετοιμασία 15’, μαγείρεμα 1 ώρα ΥΛΙΚΑ (για 6 μερίδες) 4 ώριμες ντομάτες 1 φλ. ελαιόλαδο 1 κοτόπουλο, σε μερίδες 1 [...]