Καλαμάρια γεμιστά με ρύζι στο φούρνο 03/03/2021 Επιλογές Υλικά συνταγής 1 κιλό καλαμάρια ολόκληρα 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 κουταλιές σούπας κουκουνάρια 1 κουταλιά της [...]
Πίτσα με κασέρι, ντοματίνια και ελιές στα γρήγορα 03/03/2021 Επιλογές Υλικά συνταγής 1 φύλλο σφολιάτας 15 ντοματίνια, κομμένα στη μέση 3 κουταλιές της σούπας ελιές σε ροδέλες, [...]
BBQ – Πότε είναι έτοιμα τα κάρβουνα για το ψήσιμο; 03/03/2021 Επιλογές Κρέας, κοτόπουλο, ψάρι, λαχανικά, όλα αποκτούν άλλη νοστιμιά όταν ψήνονται στη σχάρα στα κάρβουνα. Για να βγουν [...]
Κρύο: Γιατί τρέμουμε όταν κρυώνουμε; 01/03/2021 Επιλογές Όλοι μας θα έχουμε παρατηρήσει πως όταν κάνει πολύ κρύο τρέμουμε. Τι είναι όμως τελικά αυτό που προκαλεί τα δόντια [...]
Αλκοόλ: Κάνει καλό στον εγκέφαλο 01/03/2021 Επιλογές Όλοι συμβουλεύουν να μένουμε μακριά απο το αλκοόλ για να κρατούμε την υγεία μας. Αν είσαι από εκείνους που [...]
Μην φοβάστε να καταναλώσετε το κρυσταλλωμένο μέλι 01/03/2021 Επιλογές Οι χαμηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν συχνά το μέλι και «ζαχαρώνει». Η κρυστάλλωση αυτή δεν αποτελεί αλλοίωση και δεν [...]
Γιατί ένα χαλασμένο μήλο, χαλάει και τα υπόλοιπα; 01/03/2021 Επιλογές Θα το έχετε παρατηρήσει. Ένα… κακό μήλο μέσα στο καλάθι είναι ικανό σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα να κάνει μεγάλη [...]
Τέσσερις σημαντικές συμβουλές για αποθηλασμό 28/02/2021 Επιλογές Ήρθε η ώρα να διακόψετε το θηλασμό, αλλά δεν ξέρετε πώς θα γίνει αυτό! Σίγουρα πρέπει να γίνει αργά και σταδιακά, [...]
Τέσσερα κόλπα για να βελτιώσετε την ορθογραφία του παιδιού σας 28/02/2021 Επιλογές Στις πρώτες τάξεις του Δημοτικού η ορθογραφία παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο! Για να μπορέσει το παιδί να ξεπεράσει τα [...]
Αυτό είναι το κόλπο για να καις περισσότερες θερμίδες όταν περπατάς 28/02/2021 Επιλογές Είναι πολύ γνωστό ότι μια από τις απλές και εύκολες ασκήσεις που μπορεί να κάνει κάποιος για να βελτιώσει την υγεία [...]