Επιλογές

Η κατανάλωση περισσότερων από τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα σχετίζεται με λιγότερα προβλήματα στο ήπαρ, σύμφωνα με [...]

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η πρόσληψη αλατιού μειώνει τη ροη αίματος στον υποθάλαμο καθώς ενεργοποιούνται νευρώνες. [...]

Σε νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο ESC Heart Failure, ανακάλυψαν ότι αυξήσεις στα επίπεδα νικοτίνης συνδέονταν με [...]

Μας αρέσει να ξεκινάμε την ημέρα μας με ένα υγιεινό και απολαυστικό smoothie, επιλέγοντας πάντα φρέσκα φρούτα [...]

Τα κάστανα ευδοκιμούν σε όλη την Ελλάδα, από τα δάση της Μακεδονίας έως τα βουνά της Κρήτης και «κρύβονται» μέσα σε [...]

Μήπως κάνετε τα πατακάτω λάθη στην καθημερινή διατροφή σας; Από τη μία οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και [...]

Τι κρύβεται πίσω από τις συχνές λιγούρες για γλυκά; Οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν τα γλυκά, ωστόσο αν νιώθετε [...]

Το κοτόπουλο αποκτά ξεχωριστή νοστιμιά αφού μείνει για μια ωρίτσα μέσα σε μια μαρινάδα με γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, [...]

Υλικά 1½ κιλό πιπεριές Φλωρίνης 1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο 1 πράσο (μόνο το λευκό μέρος) σε φέτες 1 κρεμμύδι [...]

Ο φόβος, όσο περίεργο και αν σας φαίνεται, είναι μέρος της ομαλής ανάπτυξης του παιδιού, μια φυσιολογική αντίδραση [...]