Χοιρινό φούρνου με πορτοκάλι, κρασί & γαρίφαλα 24/11/2021 Επιλογές Υλικά Συνταγής χοιρινό μπούτι ή νεφραμιά με το λίπος: 2-3 κιλά δεντρολίβανο ή φύλλα φασκόμηλου: μερικά κλαδάκια [...]
Μαρμελάδα μανταρίνι 24/11/2021 Επιλογές Υλικά Συνταγής 1 κιλό μανταρίνια 1 λεμόνι 2 λίτρα νερό 1 κιλό ζάχαρη Εκτέλεση Μία μέρα πριν Πλένετε καλά τα [...]
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να κοιμηθούμε – Έρευνα απαντά 23/11/2021 Επιλογές Είσαστε από αυτούς που κοιμούνται νωρίς ή προτιμάτε να είστε νυχτοπούλια και να πηγαίνετε για ύπνο μετά τις 12; [...]
Τολμήστε ένα κρύο ντους – Τι θα κερδίσει το ανοσοποιητικό σας 23/11/2021 Επιλογές Πολλαπλά ωφελημένοι είναι όσοι αποφασίζουν να γυρίσουν τη βάνα του νερού στο κρύο προτού τελειώσουν το ντους [...]
Γονείς: Πώς να λέτε «όχι» από νωρίς στο παιδί 23/11/2021 Επιλογές Δεν δείχνετε την αγάπη σας με το να κάνετε όλα τα χατίρια του παιδιού. Το μόνο που δείχνετε είναι αδυναμία και [...]
Μπρόκολο: Σε πόσα λεπτά μαγειρέματος χάνει την αντικαρκινική του δράση 23/11/2021 Επιλογές Η περιεκτικότητα του μπρόκολου σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά το καθιστούν ιδανικό για αντικαρκινική [...]
Τι φοβούνται τα μωρά 22/11/2021 Επιλογές Ο φόβος, όσο περίεργο και αν σας φαίνεται, είναι μέρος της ομαλής ανάπτυξης του παιδιού, μια φυσιολογική αντίδραση [...]
Μύδια σε κουρκούτι με σκορδαλιά 22/11/2021 Επιλογές Υλικά 500 γρ. ψίχα μυδιών 2 κουτ. σούπας αλεύρι ε.π. ελαιόλαδο για το τηγάνισμα Για το κουρκούτι: 150 γρ. αλεύρι 20 [...]
Μεταβολισμός: Πέντε tips για να είναι πιο γρήγορος σε κάθε ηλικία 22/11/2021 Επιλογές Πιστεύετε ακόμα ότι ο μεταβολισμός μας γίνεται πιο αργός καθώς μεγαλώνουμε; Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως ο [...]
Σοκολάτα Υγείας vs Σοκολάτα Γάλακτος 22/11/2021 Επιλογές Γλυκιά ή πικρή, μαύρη ή λευκή, η σοκολάτα είναι το αγαπημένο γλύκισμα των περισσότερων ανθρώπων. Ελάχιστοι, έως [...]