5 λάθη που σας παχαίνουν χωρίς να το καταλαβαίνετε 11/11/2021 Επιλογές Μήπως κάνετε τα πατακάτω λάθη στην καθημερινή διατροφή σας; Από τη μία οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και [...]
Γιατί έχουμε συχνές λιγούρες για γλυκά; 11/11/2021 Επιλογές Τι κρύβεται πίσω από τις συχνές λιγούρες για γλυκά; Οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν τα γλυκά, ωστόσο αν νιώθετε [...]
Πικάντικο κοτόπουλο με πιλάφι 11/11/2021 Επιλογές Το κοτόπουλο αποκτά ξεχωριστή νοστιμιά αφού μείνει για μια ωρίτσα μέσα σε μια μαρινάδα με γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, [...]
Σούπα από κόκκινες πιπεριές με λουκάνικο 11/11/2021 Επιλογές Υλικά 1½ κιλό πιπεριές Φλωρίνης 1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο 1 πράσο (μόνο το λευκό μέρος) σε φέτες 1 κρεμμύδι [...]
Τι φοβούνται τα μωρά 10/11/2021 Επιλογές Ο φόβος, όσο περίεργο και αν σας φαίνεται, είναι μέρος της ομαλής ανάπτυξης του παιδιού, μια φυσιολογική αντίδραση [...]
Ζήλεια : Ζηλεύω τον γνωστό μου, τη φίλη μου, το σύντροφό μου… 10/11/2021 Επιλογές Η ζήλεια δεν είναι ένα σπάνιο αίσθημα. Αντιθέτως, είναι συχνό φαινόμενο. Είναι η αίσθηση ότι κάποιος άλλος έχει [...]
Άγρια χόρτα με αυγά 10/11/2021 Επιλογές Ένα πιάτο που μυρίζει παράδοση και έρχεται από το Πήλιο, το βουνό των Κενταύρων, είναι τα άγρια χόρτα με αυγά. Τα [...]
Πόσο συχνά πρέπει να πλένονται τελικά τα παιχνίδια του μωρού 10/11/2021 Επιλογές Κάθε πότε πρέπει να πλένονται ή να καθαρίζονται του παιδιού που βάζει συνεχώς στο στόμα του; Υπάρχει λόγος οι [...]
Γευστικοί τρόποι να φάτε το καλαμπόκι και τι να αποφύγετε 09/11/2021 Επιλογές Είναι μια από τις αγαπημένες λιχουδιές μικρών και μεγάλων. Είναι νόστιμο και γλυκό, μας χορταίνει, ωστόσο, θα [...]
Πέντε top tips για να κοιμηθείτε καλύτερα χωρίς χάπια 09/11/2021 Επιλογές Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα στον ύπνο και δεν θέλετε να καταφύγετε σε φαρμακευτικές λύσεις, καλό είναι να [...]