Βούτυρο ή μαργαρίνη; 07/02/2019 Επιλογές Το βούτυρο και η μαργαρίνη εξυπηρετούν τον ίδιο σκοπό. Είναι λιπαρές ουσίες που χρησιμοποιούνται στην μαγειρική, [...]
Όσπρια έτοιμα για μαγείρεμα χωρίς 12ωρο μούλιασμα; 07/02/2019 Επιλογές Πόσες φορές δεν έχεις λαχταρίσει μία αχνιστή σούπα ή σαλάτα με ρεβίθια και φασόλια, αλλά δεν μπορείς να τα [...]
Πανσέτες με μέλι και μουστάρδα 06/02/2019 Επιλογές Υλικά : 1 κιλό πανσέτες Κονιάκ: 4 κουταλιές Ελαιόλαδο: 2 κουταλιές σούπας Μουστάρδα: 2 κουταλιές σούπας [...]
Περισσότερο ανθεκτικός στο χρόνο ο γυναικείος εγκέφαλος 06/02/2019 Επιλογές Η φθορά του χρόνου αφήνει περισσότερα ίχνη στον εγκέφαλο των ανδρών από ό,τι των γυναικών, πράγμα που μπορεί να [...]
Χοληστερίνη και κόκκινο κρέας: Τι ισχύει στην πραγματικότητα; 06/02/2019 Επιλογές Αν αγαπάτε το κόκκινο κρέας, αλλά έχετε αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης, θα χρειαστεί να κάνετε κάποιες αλλαγές στις [...]
Το ανθρακούχο νερό είναι επιβλαβές; 06/02/2019 Επιλογές Είναι αμέτρητοι αυτοί που μισούν το απλό H2O νερό και «αφρίζουν» και μόνο στην ιδέα του αλλά οι φήμες ότι τα [...]
Τελικά, το διατροφικό λίπος είναι καλό ή κακό; 05/02/2019 Επιλογές Μια πρόσφατη επιστημονική δημοσίευση φαίνεται να ολοκληρώνει τη συζήτηση για τα διαιτητικά λίπη χρησιμοποιώντας τις [...]
Οι «πρωινοί» τύποι δεν κινδυνεύουν από ψυχικά νοσήματα 05/02/2019 Επιλογές Αυτοί που ξυπνούν νωρίς το πρωί έχουν λιγότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν σοβαρά ψυχικά προβλήματα, συγκριτικά [...]
Πώς θα κάνετε μόνη σας εντυπωσιακό κότσο 05/02/2019 Επιλογές Αν σας φαίνεται ενδιαφέρουσα η ιδέα να επιμεληθείτε η ίδια το χτένισμά σας για ένα μεγάλο event, τότε δεν έχετε [...]
Γιατί μια κουταλιά μέλι πριν τον ύπνο κάνει θαύματα 05/02/2019 Επιλογές Αποδεικνύεται ότι το ακατέργαστο οργανικό μέλι είναι ένα πραγματικό θαύμα για να φάει κανείς αμέσως πριν τον ύπνο. [...]
