Ένα φρούτο για την καρδιά 29/11/2018 Επιλογές Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Atherosclerosis επιβεβαιώνει ότι το εκχύλισμα ροδιού μπορεί να αποτρέψει [...]
Ερευνα: Η κακή διατροφή αιτία για έναν στους πέντε θανάτους παγκοσμίως 29/11/2018 Επιλογές Η κακή διατροφή είναι μια από τις κυριότερες αιτίες πρόκλησης προβλημάτων υγείας παγκοσμίως και ευθύνεται σχεδόν [...]
Τα παιδιά ενδιαφέρονται για το πώς σερβίρεται το φαγητό τους στο πιάτο; 28/11/2018 Επιλογές Όταν πρόκειται για το σερβίρισμα του φαγητού στα παιδιά, η παρουσίαση στο πιάτο δεν πρέπει να υποτιμάται. Οι γονείς [...]
Οι αεροβικές ασκήσεις αντοχής παρέχουν αντιγηραντικά οφέλη 28/11/2018 Επιλογές Η αεροβική άσκηση αντοχής (τρέξιμο, κολύμπι, ποδήλατο κ.α.) βοηθά κάποιον να είναι πιο υγιής στα γεράματα, ενώ δεν [...]
Γιατί δεν πρέπει να πατάτε ξυπόλυτοι στο μπάνιο! 28/11/2018 Επιλογές Τα γυμνά πέλματα εκτίθενται σε μικροσκοπικούς οργανισμούς που ζουν σε ζεστό και υγρό περιβάλλον, όπως το δάπεδο στο [...]
Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε με θέρμανση 28/11/2018 Επιλογές Αν νιώθετε «σαν να είστε άρρωστοι» το πρωί που ξυπνάτε, μπορεί να φταίει το γεγονός ότι κοιμηθήκατε όλη νύχτα με [...]
Πιο κοντά στη συνταγή για το ελιξήριο της νεότητας 27/11/2018 Επιλογές Oμάδα Ρώσων επιστημόνων απέδειξε ότι το ριβονουκλεϊκό οξύ (RNA) είναι σε θέση να συνθέσει μια πρωτεΐνη που [...]
Ερευνα: Δεν ωφελεί 7 στα 8 παιδιά η αφαίρεση των αμυγδαλών 27/11/2018 Επιλογές Η αφαίρεση των αμυγδαλών (αμυγδαλεκτομή) δεν ωφελεί επτά στα οκτώ παιδιά που την κάνουν, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη [...]
Τα περισσότερα θαλασσινά επιτραπέζια αλάτια περιέχουν ίχνη πλαστικών 27/11/2018 Επιλογές Υπάρχουν θραύσματα πλαστικών στο αλάτι που χρησιμοποιούμε; Δυστυχώς, μελέτη δείχνει ότι μπορεί να πασπαλίζουμε [...]
Η Σαρακοστή των Χριστουγέννων 27/11/2018 Επιλογές Η νηστεία που προηγείται των Χριστουγέννων, μιας από τις Δεσποτικές γιορτές της χριστιανοσύνης, αποτελεί μια [...]