Βιταμίνη Α, σύμμαχος για την προστασία και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού 05/12/2018 Επιλογές Η βιταμίνη Α ενισχύει την ανοσία του οργανισμού απέναντι στις λοιμώξεις, αυξάνοντας τις λεμφοκυτταρικές αποκρίσεις [...]
Eίναι όλα τα εμφιαλωμένα νερά τα ίδια; 05/12/2018 Επιλογές Το μπουκαλάκι με εμφιαλωμένο νερό στο χέρι αποτελεί το απαραίτητο «αξεσουάρ» του καλοκαιριού, είτε περπατάμε στους [...]
Πρόσληψη βάρους: Μήπως έχετε το σύνδρομο του «καθαρού πιάτου»; 05/12/2018 Επιλογές Αν η κοιλιά σας είναι γεμάτη από ένα απολαυστικό εορταστικό γεύμα αλλά έχει μείνει ένα τελευταίο γλυκάκι στην [...]
Πρησμένα δάχτυλα χεριών: 10 πιθανές αιτίες – Πότε να ανησυχήσετε 05/12/2018 Επιλογές Το πρήξιμο των δαχτύλων των χεριών συνήθως δεν εμπνέει ανησυχία, κάποιες φορές όμως χρήζει περαιτέρω διερεύνησης. [...]
Η θρεπτική αξία των Χριστουγεννιάτικων γλυκών 04/12/2018 Επιλογές Οι γλυκοί πειρασμοί στις γιορτές των Χριστουγέννων είναι πολλοί στους οποίους εάν αφεθούμε χωρίς περιορισμούς θα [...]
Χαρίρα, η μαροκινή φακή 04/12/2018 Επιλογές Υλικά 500 γρ. αρνί σπάλα ή μπούτι, κομμένο σε μικρά κομματάκια 1½ κιλό ώριμες ντομάτες, ξεφλουδισμένες 6 κλωνάρια [...]
Aφράτη σουφλοτυρόπιτα με φρέσκο δυόσμο 04/12/2018 Επιλογές Τις τυρόπιτες τις αγαπάμε πολύ στο σπίτι μας… Τις αγαπούσαμε και στο σπίτι της μαμάς μου, όταν ήμουν μικρή, άσχετα [...]
Οι νυσταγμένοι… πίτσες ονειρεύονται 04/12/2018 Επιλογές Η έλλειψη ύπνου μειώνει τις αντιστάσεις μας στους γευστικούς πειρασμούς και μάλιστα μας κάνει να αποκομίζουμε [...]
Γιατί οι νέοι… αποφεύγουν το σεξ; 03/12/2018 Επιλογές Μοιάζει με τεράστια αντινομία, αλλά σε μια εποχή του η ανεκτικότητα και η αποδοχή στο σεξουαλικό προσανατολισμό των [...]
Αντισηπτικό ή σαπούνι για την προστασία από μικρόβια; 02/12/2018 Επιλογές Η τακτική χρήση αντισηπτικού χεριών, αντί του παραδοσιακού τρόπου καθαρισμού των χεριών που δεν είναι άλλος από το [...]