Τσιγάρο : Τόσος καιρός χρειάζεται για να «επανέλθουν» οι πνεύμονές σου 04/07/2020 Επιλογές Εντούτοις, οι στατιστικές δείχνουν, ότι για τους ανθρώπους που έχουν κόψει το κάπνισμα μειώνεται ο κίνδυνος [...]
Πώς καθαρίζουμε και μαγειρεύουμε τα καβούρια 04/07/2020 Επιλογές Όσοι είστε λάτρεις των θαλασσινών γνωρίζετε ότι είναι προτιμότερο να τα επιλέγετε φρέσκα γιατί έτσι απολαμβάνετε [...]
Πώς θα μάθω στο παιδί να μην τα παρατάει; 04/07/2020 Επιλογές Μεγαλώνετε τα παιδιά σας με πολύ αγάπη και στοχεύετε να εξελιχθούν σε ανεξάρτητους ενήλικες που μπορούν να [...]
7 τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άνω των 50 ετών 04/07/2020 Επιλογές Γλυκίσματα στο πρωινό Ξεχάστε το επιδόρπιο για πρωινό και τα αρτοσκευάσματα, τα οποία είναι θερμιδικές “βόμβες”. [...]
Η προστασία των παιδιών από την κακοποίηση ξεκινά από το σπίτι 03/07/2020 Επιλογές Γράφει η Ιωάννα Π. Θεοδωρακόπουλου, PsyD, MSc Συμβουλευτικός Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής, Σύμβουλος [...]
Οι τελετές επηρεάζουν την υγεία και την ευεξία μας μειώνοντας το στρες 02/07/2020 Επιλογές Ζήσης Ψάλλας Ο επίκουρος καθηγητής Ανθρωπολογίας του University of Connecticut Δημήτρης Ξυγαλατάς μελετά τις [...]
Τι να ΜΗΝ λέτε σε κάποιον που κάνει δίαιτα για να χάσει κιλά 02/07/2020 Επιλογές Σίγουρα έχετε τουλάχιστον ένα άτομο στο κοντινό σας περιβάλλον, το οποίο αυτές τις μέρες προσπαθεί να χάσει κάποια [...]
Αφυδάτωση: Συμβαίνει χωρίς να την καταλάβουμε όταν έχει ζέστη 02/07/2020 Επιλογές Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν περισσότερη ποσότητα νερού και υγρών φεύγουν από το σώμα συγκριτικά με τις αντίστοιχες [...]
Πώς η ζέστη επηρεάζει την όρεξη – Γιατί τρώμε λιγότερο 02/07/2020 Επιλογές Μερικοί άνθρωποι λένε ότι η όρεξή τους μειώνεται τους καλοκαιρινούς μήνες, επειδή περνούν περισσότερο χρόνο στην [...]
Αυτή είναι η αγαπημένη μέρα και ώρα για σεξ 01/07/2020 Επιλογές Στην επιθυμία για ερωτική συνεύρεση δεν υπάρχει συνήθως, ωράριο ή πρόγραμμα, με διάφορους παράγοντες όμως να [...]