Οι κολοκυθοκεφτέδες θέλουν… την κρύα μπίρα τους 30/08/2020 Επιλογές Το κόστος των κολοκυθιών ανέκαθεν ήταν μικρό, η γεύση τους ουδέτερη και η θρεπτική τους αξία ασήμαντη. Γι΄ αυτό [...]
Προσοχή! Κόψε το γάλα και τη ζάχαρη από τον καφέ! 30/08/2020 Επιλογές Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από το πρώτο φλιτζάνι καφέ. Ωστόσο, λίγοι από εμάς πίνουμε τον καφέ μας σκέτο, [...]
Πιπεριές στο φούρνο γεμιστές με σπιτική τυροκαυτερή 30/08/2020 Επιλογές Προετοιμασία: 10΄ Ψήσιμο: 30΄ Για την τυροκαυτερή μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όποιο είδος καυτερής πιπεριάς [...]
Πώς θα αναγνωρίσει το παιδί έναν ψεύτικο φίλο; 30/08/2020 Επιλογές Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί ώστε να αντιληφθεί ένα ψεύτικο «φίλο»; Ιδιαίτερα συχνά είναι τα περιστατικά [...]
Πόσα βήματα την ημέρα μειώνουν κατά 40% τον κίνδυνο θανάτου 29/08/2020 Επιλογές Πόσα είναι τα βήματα που πρέπει να κάνουμε κάθε μέρα για να θεωρούμε ότι είμαστε ικανοποιητικά δραστήριοι σωματικά; [...]
Ευφυΐα: Έτσι θα μεγαλώσετε έξυπνα παιδιά 29/08/2020 Επιλογές Τη σχέση του πράσινου με τη νοημοσύνη των παιδιών μελέτησε ομάδα ερευνητών από το Βέλγιο, υπερθεματίζοντας στο [...]
Φαγητό: Πότε χάνουμε τον έλεγχο και τρώμε περισσότερο 29/08/2020 Επιλογές Βρίσκεστε «ενώπιος ενωπίω» με λαχταριστά εδέσματα σε έναν πλούσιο μπουφέ. Μπορεί να έχετε ήδη χορτάσει, όμως [...]
Το «θεϊκό» τρόφιμο που γιατρεύει βήχα και κρυολόγημα 29/08/2020 Επιλογές Η χρυσαφένια τροφή των Ολύμπιων θεών χρησιμοποιείται θεραπευτικά εδώ και πολλές χιλιάδες χρόνια. Σήμερα, το μέλι [...]
Κοτόπουλο φρικασέ με χορταρικά διάφορα 27/08/2020 Επιλογές Υλικά συνταγής κοτόπουλο: 1½ κιλό, κομμένο σε μερίδες άνηθος: 1 ματσάκι, ψιλοκομμένος φρέσκα κρεμμυδάκια: 1 [...]
Μοσχάρι κοκκινιστό με μελιτζάνες 27/08/2020 Επιλογές Υλικά συνταγής 1 κιλό μοσχάρι, ποντίκι ή ελιά, κομμένο σε μερίδες 2-3 μελιτζάνες, χονδροκομμένες 1 – 1 1/2 [...]