Οι τελετές επηρεάζουν την υγεία και την ευεξία μας μειώνοντας το στρες 02/07/2020 Επιλογές Ζήσης Ψάλλας Ο επίκουρος καθηγητής Ανθρωπολογίας του University of Connecticut Δημήτρης Ξυγαλατάς μελετά τις [...]
Τι να ΜΗΝ λέτε σε κάποιον που κάνει δίαιτα για να χάσει κιλά 02/07/2020 Επιλογές Σίγουρα έχετε τουλάχιστον ένα άτομο στο κοντινό σας περιβάλλον, το οποίο αυτές τις μέρες προσπαθεί να χάσει κάποια [...]
Αφυδάτωση: Συμβαίνει χωρίς να την καταλάβουμε όταν έχει ζέστη 02/07/2020 Επιλογές Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν περισσότερη ποσότητα νερού και υγρών φεύγουν από το σώμα συγκριτικά με τις αντίστοιχες [...]
Πώς η ζέστη επηρεάζει την όρεξη – Γιατί τρώμε λιγότερο 02/07/2020 Επιλογές Μερικοί άνθρωποι λένε ότι η όρεξή τους μειώνεται τους καλοκαιρινούς μήνες, επειδή περνούν περισσότερο χρόνο στην [...]
Αυτή είναι η αγαπημένη μέρα και ώρα για σεξ 01/07/2020 Επιλογές Στην επιθυμία για ερωτική συνεύρεση δεν υπάρχει συνήθως, ωράριο ή πρόγραμμα, με διάφορους παράγοντες όμως να [...]
Η τροφή που ρίχνει τη χοληστερίνη και αυξάνει την αντοχή στην κρεβατοκάμαρα 29/06/2020 Επιλογές Οι βαθυκόκκινοι βολβοί τους δίνουν χρώμα στο τραπέζι (και στο τραπεζομάντιλο αν δεν προσέξουμε), ενώ οι γλυκιά [...]
Πόσο καλό μας κάνει το πεπόνι! 28/06/2020 Επιλογές Το πεπόνι πλουτίζει τη διατροφή χωρίς να χαλάει τη δίαιτα. Το μελένιο πεπόνι είναι καλοκαιρινό φρούτο με μεγάλη [...]
Πώς να ξεφλουδίσετε ευκολότερα τις ψητές πιπεριές 28/06/2020 Επιλογές Αν θέλετε να φτιάξετε ένα ντιπ ψητής πιπεριάς ή αν επιθυμείτε απλώς να σερβίρετε τις ψητές πιπεριές που ετοιμάσατε [...]
Κολοκυθόσουπα βελουτέ 28/06/2020 Επιλογές Υλικά συνταγής 6-7 κολοκυθάκια τριμμένα στον τρίφτη 4 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών έτοιμο ή σπιτικό 1 μεγάλο κρεμμύδι [...]
Ψάρι μπιάνκο (κερκυραϊκή συνταγή) 28/06/2020 Επιλογές Υλικά συνταγής 1 κιλό λαυράκι πλυμένο, καθαρισμένο και κομμένο σε φέτες 5 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1 ½ κιλό [...]