Φρούτα και λαχανικά αντί για ασπιρίνη! 22/07/2020 Επιλογές Όταν γίνεται λόγος για ασπιρίνη, το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό μας είναι ένα άσπρο στρογγυλό χάπι για τον [...]
Τέσσερα tips οικονομίας μέσα στο σπίτι 22/07/2020 Επιλογές Μερικές μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μας μπορεί να έχουν αποτέλεσμα στο πορτοφόλι μας και στα έξοδα που [...]
Το κόλπο για να εξαφανίσετε τα καμένα λίπη από το τηγάνι 22/07/2020 Επιλογές Από τις πιο δύσκολες βρωμιές που δεν φεύγουν εύκολα, είναι τα καμένα λίπη στα τηγάνια, αλλά και στα άλλα μαγειρικά [...]
Ελληνική έρευνα αποκαλύπτει τη διατροφή που βελτιώνει την μνήμη 21/07/2020 Επιλογές Τα δεδομένα νέας έρευνας του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας ανοίγουν το δρόμο για μία «φυσική» [...]
Κάπνισμα και αλκοόλ: Γιατί δεν πρέπει να τα συνδυάζουμε 21/07/2020 Επιλογές Όλοι γνωρίζουμε πως ο καλύτερος φίλος του αλκοόλ είναι το τσιγάρο. Οι συστηματικοί καπνιστές πάντα συνοδεύουν το [...]
Το «σπίτι-δουλειά» μας γερνάει πριν την ώρα μας 21/07/2020 Επιλογές Από μικρή βαριόμουν μέχρι αηδίας οτιδήποτε συμβατικό. Ακόμη και την ίδια τη ζωή, αν κατέληγε να ταυτιστεί με μια [...]
Το σεξ προκαλεί πονοκέφαλο; 20/07/2020 Επιλογές Υπάρχουν κάποιες στιγμές σε κάποιους από εμάς που μετά την άθληση, το γυμναστήριο, το τρέξιμο αλλά και το σεξ, να [...]
Ποια είναι η καλύτερη ώρα να πιούμε νερό; 20/07/2020 Επιλογές Ο Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Γιώργος Μίλεσης, μας εξηγεί το θέμα της ενυδάτωσης, τώρα που μας… «καίει». [...]
Mοναστηριακή μακαρονάδα στο φούρνο 20/07/2020 Επιλογές Πεντανόστιμη μακαρονάδα στο φούρνο με τόνο! Ένα εύκολο και πεντανόστιμο πιάτο για όλη την οικογένεια Μια απλή [...]
H χωριάτικη αλλιώς – τσίζ κέικ χωριάτικη 20/07/2020 Επιλογές Αλέθουμε στο μπλέντερ παξιμάδι λαδιού η όποιο άλλο παξιμάδι της αρεσκείας μας ,το αδειάζουμε σε μπωλ . Χτυπάμε στο [...]