Μήλο και κανέλα – ένας γευστικά τέλειος και ευεργετικά απογειωτικός συνδυασμός 24/11/2020 Επιλογές Σίγουρα δεν είναι κάτι καινούριο η θεωρία που αφορά τους συνδυασμούς διαφορετικών τροφών, ούτε προέκυψε στις μέρες [...]
Τρίβατε το τυρί λάθος τόσα χρόνια! Δείτε πώς γίνεται κανονικά… 24/11/2020 Επιλογές Μόλις δείτε το παρακάτω βίντεο για το πώς πρέπει να τρίβετε το τυρί στο τρίφτη, θα είναι σαν να ζήσατε μόλις μια [...]
Πρωτότυπη σαλάτα με κοτόπουλο και πορτοκάλι 23/11/2020 Επιλογές Το πορτοκάλι είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα και όχι άδικα, αφού εκτός από ιδιαίτερα γευστικό, έχει πολλά οφέλη [...]
Μήπως το παιδί δεν κοιμάται όσο πρέπει; 23/11/2020 Επιλογές Για πολλά παιδιά σχολικής ηλικίας, ο ύπνος μπορεί να είναι τόσο δύσκολος όσο και για τους πολυάσχολους ενήλικες. Οι [...]
Τα τρόφιμα που μειώνουν το άγχος και σας ηρεμούν 23/11/2020 Επιλογές Αν νιώθετε το άγχος να σας πνίγει, ρίξτε μια ματιά στη διατροφή σας. Μια αμερικανίδα ψυχίατρος εκτιμά ότι η [...]
Ξέρετε γιατί πρέπει να μοιράζετε τα γεύματά σας μέσα στην ημέρα; 23/11/2020 Επιλογές Για να μην σας προδώσει η… καρδιά σας, απ’ ό,τι δείχνουν οι έρευνες. Ξέρουμε ότι όταν παραλείπουμε κάποιο γεύμα, [...]
Τον νου σας στα πιο συνήθη ροφήματα και ποτά που ανεβάζουν το ουρικό οξύ 23/11/2020 Επιλογές Η ουρική αρθρίτιδα οφείλεται σε μια ανοσολογική αντίδραση στην συσσώρευση κρυστάλλων από ουρικό οξύ στις αρθρώσεις. [...]
Γνωρίζουμε πραγματικά τα δικαιώματα των παιδιών μας; 23/11/2020 Επιλογές Στις 20 Νοεμβρίου, πριν από 61 χρόνια, η Γενική Συνέλευση του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών υιοθέτησε τη Σύμβαση για τα [...]
Μήπως αυτό που σας παχαίνει είναι το αλκοόλ; 23/11/2020 Επιλογές Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που στρέφονται στο αλκοόλ για να χαλαρώσουν στην καραντίνα Προσέχετε τι τρώτε, [...]
9 λόγοι να τρώτε αποξηραμένα σύκα 23/11/2020 Επιλογές Μαζί με τις σταφίδες είναι από τις δημοφιλέστερες επιλογές, ενώ η γεύση καραμέλας που έχουν τα σύκα, η [...]