Κάστανο: Γευτείτε το άφοβα 30/11/2020 Επιλογές Μία από τις χαρακτηριστικότερες εικόνες του χειμώνα είναι η εικόνα του πλανόδιου καστανά να πουλά τα ψημένα κάστανα [...]
Κυδώνι: Γνωρίστε την διατροφική του αξία! 30/11/2020 Επιλογές Το κυδώνι είναι ένα αρχαίο φρούτο που προέρχεται από διάφορα μέρη της Ασίας και της Μεσογείου. Η καλλιέργειά του [...]
Βιταμίνη D: Η επάρκεια στην εγκυμοσύνη συνδέεται με υψηλό IQ του παιδιού 30/11/2020 Επιλογές Τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέονται με υψηλότερο IQ στα παιδιά, σύμφωνα με [...]
Μηλόξυδο: Ένα φυσικό φάρμακο για σάκχαρο 30/11/2020 Επιλογές Πολλοί ισχυρίζονται ότι το μηλόξυδο έχει οφέλη για την υγεία, όπως απώλεια βάρους, βελτιωμένα επίπεδα σακχάρου στο [...]
Η Μπαρτσελόνα τιμά τον Μαραντόνα! Η φανέλα με το “10” στα επίσημα του “Καμπ Νου” (pics) 29/11/2020 Επιλογές Τον ελάχιστο φόρο τιμής στον θρυλικό Ντιέγκο Μαραντόνα, που έφυγε από τη ζωή την Τετάρτη (26/11), απότισε [...]
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας, ανθότυρο και μπεσαμέλ 29/11/2020 Επιλογές Υλικά συνταγής μελιτζάνες: 1 1/2 κιλό στενόμακρες ή στρόγγυλες, κομμένες σε φέτες ντομάτες: 1 κιλό, ώριμες [...]
Κάντε τα αμύγδαλα λευκά – Ξεφλουδίστε τα εύκολα και γρήγορα 29/11/2020 Επιλογές Τα αμύγδαλα που προορίζονται για γλυκό, τόσο κάποιες παραδοσιακές συνταγές όπως η Μπακλαβού της Μυτιλήνης όσο και [...]
Μπακλαβάς με σοκολάτα 29/11/2020 Επιλογές Υλικά 500 γρ. φύλλα κρούστας 300 γρ. βούτυρο πρόβειο (από βάζο), λιωμένο Γέμιση 200 γρ. βούτυρο αγελάδας 200 γρ. (1 [...]
Οι λιπαρές τροφές που κάνουν καλό στην υγεία μας 29/11/2020 Επιλογές Κι όμως, υπάρχουν λιπαρές τροφές που αξίζουν μια θέση στο πιάτο μας Παρά το γεγονός ότι τις τελευταίες δεκαετίες το [...]
Τρέξιμο στην καραντίνα; Μύθοι και αλήθειες 28/11/2020 Επιλογές Ποια είναι η καλύτερη επιφάνεια για να τρέχουμε Επιβάρυνση στις αρθρώσεις, τους μύες, τους τένοντες και τους [...]