Τι κινδύνους έχει η κατανάλωση πολλών αναψυκτικών; 02/05/2022 Επιλογές Μια νέα μεγάλη ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα που έγινε σε δέκα χώρες, (εκ μέρους της Ελλάδας συμμετείχαν οι Αντωνία [...]
Πόσο αδυνατίζουμε όταν τρώμε σε συγκεκριμένες ώρες – Έρευνα απαντά 02/05/2022 Επιλογές Πόσο αποτελεσματικές είναι οι δίαιτες που απαιτούν αποχή από το φαγητό σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας; Νέα έρευνα [...]
Στύση: Ποιο τρόφιμο την απειλεί και ποιο την παρατείνει 02/05/2022 Επιλογές Οι άνδρες που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας έχουν μικρότερη διάρκεια στύσης, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη που [...]
Τα φρούτα που ξανανιώνουν τις αρτηρίες και την καρδιά – 100 γρ. την ημέρα αρκούν 02/05/2022 Επιλογές Έχουν βαθυκόκκινο χρώμα και ελαφρώς ξινή γεύση και ο χυμός τους είναι ιδιαίτερα δημοφιλής. Μια ακόμα όμως ιδιότητά [...]
Διαβήτης: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 30% 01/05/2022 Επιλογές Η κακή διατροφή, ανεξάρτητα από άλλους γενετικούς παράγοντες κινδύνου, σχετίζεται με 30% μεγαλύτερο κίνδυνο [...]
Πώς ο παιδικός σταθμός βοηθά τα παιδιά 01/05/2022 Επιλογές Πώς ενισχύει την κοινωνικότητα των παιδιών ο παιδικός σταθμός; Η απόφαση να στείλετε το παιδί στο παιδικό σταθμό [...]
Είναι καλό να γυμναζόμαστε με άδειο στομάχι; 01/05/2022 Επιλογές Πόσο καλό κάνει να κάνουμε γυμναστική με άδειο στομάχι; Δεν είναι μυστικό ότι η διατροφή και η φυσική κατάσταση [...]
Ξυπνάτε το βράδυ επειδή πεινάτε; Τι μπορεί να σημαίνει 01/05/2022 Επιλογές Τι προσπαθεί να σας πει το σώμα σας όταν ξυπνάτε το βράδυ επειδή πεινάτε; Οι ειδικοί μας απαντούν… Σε πολλούς έχει [...]
Χάπια για τη στυτική δυσλειτουργία: Τι πρέπει να προσέχουν οι άνδρες που τα παίρνουν 30/04/2022 Επιλογές Πολλοί άνδρες που λαμβάνουν νιτρικά για την στηθάγχη παίρνουν επίσης και φάρμακα κατά τη στυτικής δυσλειτουργίας, [...]
Περπάτημα: Κάθε πότε να αλλάζουμε τα αθλητικά παπούτσια 30/04/2022 Επιλογές Το γρήγορο περπάτημα είναι μια από τις πιο απλές αλλά συνάμα ωφέλιμες δραστηριότητες για την υγεία σας, για να [...]