Δεν συνδέονται εντατική γυμναστική και πρόωρη εμμηνόπαυση 08/09/2018 Επιλογές Μύθο αποτελεί η άποψη που θέλει την υπερβολική γυμναστική να προκαλεί πρόωρη εμμηνόπαυση στις γυναίκες, σύμφωνα με [...]
Συκώτι: Ένας εκλεκτός θρεπτικός μεζές! 06/09/2018 Επιλογές Eάν είστε λάτρης του κρέατος και αγαπάτε το καλό φαγητό, τότε οι πιθανότητες να απολαμβάνετε κατά καιρούς μία [...]
Μπύρα: Αυτοί είναι οι 10 λόγοι που κάνει καλό στην υγεία 06/09/2018 Επιλογές Η μπύρα ιδίως τώρα το καλοκαίρι είναι τα πιο αγαπημένα ποτά. Πηγαίνει με το κρέας, τα θαλασσινά, το fast food. [...]
Στήθος: Αυτά είναι τα 5 πράγματα που δεν πρέπει να κάνει ποτέ μια γυναίκα 06/09/2018 Επιλογές Ίσως έχετε διαβάσει ότι πολλές διάσημες γυναίκες επιλέγουν να “ακινητοποιεί” με κολλητική ταινία το στήθος τους [...]
Το πιο αφράτο και εύκολο κέικ πορτοκάλι 06/09/2018 Επιλογές Υλικά 2 κούπες ζάχαρη 3 μέτρια αυτά 1 κουπά ελαιόλαδο ή σπορέλαιο (πιο ελαφρί) 1 κουπα πορτοκάλι και το ξύσμα του 1 [...]
Ποιες εποχές του χρόνου ο εγκέφαλός μας λειτουργεί καλύτερα 05/09/2018 Επιλογές Καλύτερες νοητικές επιδόσεις εμφανίζουν οι άνθρωποι στο τέλος του καλοκαιριού και στη αρχή του φθινοπώρου, είτε [...]
Χυλοπίτες με λουκάνικο και μυζήθρα καψαλιστή! 05/09/2018 Επιλογές Από το υπό έκδοση…, «Συνταγές τσι νόνας…».! Θα σας δώσω μια πολύ απλή, γρήγορη, γευστική και λαϊκή συνταγή, την [...]
Ζεστό ή κρύο τσάι; Ποιο συμβάλλει στην απώλεια βάρους σύμφωνα με μελέτη 05/09/2018 Επιλογές Tσάι: ένα ρόφημα με αρετές, άλλες γνωστές κι άλλες λιγότερο γνωστές, που γίνεται συντροφιά χειμώνα-καλοκαίρι. [...]
Αυτές είναι οι 7 τροφές που πρέπει να τρως σύμφωνα με τους καρδιολόγους 05/09/2018 Επιλογές Γνωρίζουν 100% τι κάνει και τι δεν κάνει καλό στην καρδιά σου. Οι καρδιολόγοι είναι οι πιο ειδικοί που θα σου πουν [...]
Η διατροφή κατά την αιμοκάθαρση 04/09/2018 Επιλογές Ασθενείς που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση χρειάζεται να ακολουθούν ειδική διατροφή ώστε να αποφύγουν την υποθρεψία, [...]