Το κρέας στη διατροφή μας 10/09/2024 Επιλογές Το κρέας είναι μια καλή πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων στη διατροφή μας. Ωστόσο, συνιστάται να μην τρώτε [...]
Υπάρχουν ‘υγιεινά’ αλκοολούχα ποτά; 10/09/2024 Επιλογές Τι θα πιείτε απόψε; Καθώς ο μπάρμαν περιμένει την απάντηση, το μυαλό σας και οι γευστικοί σας κάλυκες εξετάζουν την [...]
Φτιάξτε εκπληκτικό κέικ πορτοκαλάδας με τη μαγική συνταγή του Αντώνης Κούκεν σε 1 λεπτό! 05/09/2024 Επιλογές Αν σε ενημερώσουμε ότι για να φτιάξεις το πιο ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ Κέικ Πορτοκαλάδας θα χρειαστείς ούτε καν ένα λεπτό παρά [...]
Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο; 25/08/2024 Επιλογές Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένας συνδυασμός καταστάσεων που αυξάνουν από κοινού τον κίνδυνο διαβήτη τύπου [...]
Βήχας μετά το φαγητό: Τι είναι αυτό που τον προκαλεί; 24/08/2024 Επιλογές Ο βήχας μετά το φαγητό μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της τροφής που κατευθύνεται σε “λάθος σωλήνα” (εισρόφηση) ή [...]
Βοηθάει ο καφές στους πονοκεφάλους ή τους χειροτερεύει; 24/08/2024 Επιλογές Πολλοί από εμάς αντλούμε ενέργεια από την καφεΐνη – μερικές κούπες καφέ, ένα αναψυκτικό για το μεσημεριανό γεύμα [...]
Πότε μπορούν να μπουν τα μωρά στην πισίνα; 24/08/2024 Επιλογές Ίσως να μην υπάρχει κάτι τόσο απολαυστικό όσο το να περνάτε τη μέρα σας δίπλα στην πισίνα. Αλλά αν έχετε ένα μωρό [...]
Τρόφιμα που πρέπει να τρώτε ενώ θηλάζετε το μωρό σας 24/08/2024 Επιλογές Οι έρευνες δείχνουν ότι ο θηλασμός μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης ορισμένων παθήσεων, όπως οι [...]
Φανουρόπιτα: Το μυστικό υλικό για να γίνει αφράτη και να φουσκώσει 24/08/2024 Επιλογές Η παρασκευή της φανουρόπιτας την παραμονή της γιορτής του Αγίου Φανουρίου στις 27 Αυγούστου είναι μια συνήθεια που [...]
Μπακλαβαδάκια Τραπεζούντας – Συνταγή μελωμένη από τον Αντώνης Κούκεν! 22/08/2024 Επιλογές Μια μεγάλης ηλικίας κυρία προσέγγισε το δικό μας Τρικαλινό μάγειρα του κάμπου Αντώνης Κούκεν στην εκκλησία και [...]