Αφράτα τυροψωμάκια 04/12/2019 Επιλογές Υλικά 1 ποτήρι νερό, χλιαρό 1 φακελάκι ξηρής μαγιάς 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη 1 ξερό κρεμμύδι μεγάλο [...]
Νομοφοβία: Το άγχος αποχωρισμού από το κινητό 04/12/2019 Επιλογές Δεν μπορείτε να σταματήσετε να κοιτάτε το τηλέφωνό σας ή τον σύντροφό σας να ασχολείται μόνο με αυτό; Η χρήση των [...]
Οι ξηροί καρποί που έχουν τόση βιταμίνη Ε όση μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο 04/12/2019 Επιλογές Μια χούφτα καρύδια περιέχει τόση βιταμίνη Ε όση μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο και μπορούν να αποτελέσουν μέρος ενός [...]
Πώς τα δόντια βλάπτουν ή ωφελούν την καρδιά μας 04/12/2019 Επιλογές Το συχνό βούρτσισμα των δοντιών συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο καρδιακής αρρυθμίας και καρδιακής ανεπάρκειας, [...]
Μια νύχτα χωρίς ύπνο μας επηρεάζει περισσότερο απ’ ό,τι πιστεύαμε 03/12/2019 Επιλογές Εάν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε σύνθετες εργασίες μετά από μια άυπνη νύχτα, μια νέα έρευνα δείχνει ότι δεν [...]
Τούρτα σοκολάτας με γιαούρτι στη γέμιση 03/12/2019 Επιλογές Η βάση δεν χρειάζεται ψήσιμο, ενώ, επειδή δεν χρησιμοποιούμε καθόλου κρέμα γάλακτος, μειώνουμε ελαφρώς τα κορεσμένα [...]
Ψαρόσουπα απλή, ζαφοριαστή 03/12/2019 Επιλογές Εύκολο / Προετοιμασία: 15΄, Μαγείρεμα: 50΄ Υλικά (για 4-6 μερίδες) 2 κιλά βραστόψαρα, καθαρισμένα 2 ξερά κρεμμύδια, [...]
4 συμβουλές για τα μελομακάρονα 03/12/2019 Επιλογές Ο κατά πολλούς βασιλιάς των χριστουγεννιάτικων γλυκών είναι ένα κουλουράκι με ζύμη ελαιολάδου, που φόρεσε και αυτό [...]
Εύκολα τρουφάκια σοκολάτας με 3 μόνο υλικά 02/12/2019 Επιλογές Εύκολα τρουφάκια σοκολάτας με επικάλυψη κακάου ή άλλη επικάλυψη επιλογής σας με 3 μόνο υλικά. Μια γευστική εύκολη [...]
Γιατί να βάλετε ένα παγάκι πάνω στο μπιφτέκι την ώρα που το ψήνετε 02/12/2019 Επιλογές Το κόλπο που θα σας ενθουσιάσει… Και σε ποιον δεν αρέσουν τα ζουμερά καλοψημένα μπιφτέκια; Ψημένα στο φούρνο, στη [...]
