Πιροσκί με γέμιση από πουρέ πατάτας 04/02/2020 Επιλογές Υλικά: 1κ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 φακ. ξηρή μαγιά στιγμής 2κ.σ. ζάχαρη 1ποτήρι νερό, χλιαρό 1ποτήρι γάλα, [...]
Αδυνάτισμα: Παίζει ρόλο η ώρα που τρώμε; 04/02/2020 Επιλογές Ακόμη και αν προσέχετε το τι τρώτε και μένετε πιστή στον στόχο σας για αδυνάτισμα, εξασφαλίζοντας καθημερινό [...]
Πλησιάζουν τα 10 εκατομμύρια ετησίως, οι θάνατοι από καρκίνο 03/02/2020 Επιλογές Αυξάνει σταθερά τα τελευταία χρόνια η επίπτωση του καρκίνου. Το 2012 καταγράφηκαν παγκοσμίως 14,1 εκατομμύρια νέα [...]
Σεξ: Σε ποια ηλικία μειώνεται αντοχή του άντρα και γιατί; 02/02/2020 Επιλογές Όλοι οι άντρες θα ήθελαν να διατηρήσουν την αντοχή τους στο σεξ όσο γίνεται περισσότερο. Δυστυχώς όμως κάτι τέτοιο [...]
Καλά νέα για το Διαβήτη: Ιδού τα βότανα που ρυθμίζουν τη γλυκόζη! 02/02/2020 Επιλογές Έρευνες καταδεικνύουν ότι υπάρχουν βότανα και μπαχαρικά τα οποία αποδεικνύονται ιδιαίτερα δραστικά όσον αφορά την [...]
Τρεις τρόποι να παραμείνετε υγιείς τον χειμώνα 02/02/2020 Επιλογές Πρακτικές συμβουλές που θα σας γλιτώσουν από κρυολόγημα και γρίπη και θα ανεβάσουν τη διάθεσή σας τις μέρες που ο [...]
Τέλος τα μαύρα σφραγίσματα -Τι υποστηρίζουν οι οδοντίατροι 02/02/2020 Επιλογές Τη σταδιακή μείωση του αριθμού των εμφράξεων οδοντιατρικού αμαλγάματος (δηλαδή τα μαύρα σφραγίσματα) μέχρι το 2030, [...]
Γρήγορη ή αργή απώλεια βάρους; Τι μας ωφελεί περισσότερο; 01/02/2020 Επιλογές Όσα πρέπει να ξέρεις, από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων – Διατροφολόγων. Η παχυσαρκία αυξάνεται παγκοσμίως και [...]
Τα τρία κόλπα που κάνουν το σπίτι να φαίνεται πιο καθαρό 01/02/2020 Επιλογές Έχεις καλεσμένους στο σπίτι αλλά δεν έχεις προλάβει να κάνεις το σπίτι σου όσο καθαρό και περιποιημένο θα [...]
Τα οφέλη των καυτερών πιπεριών 01/02/2020 Επιλογές Η κατανάλωση καυτερών πιπεριών σε τακτική βάση θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή και [...]