Επιλογές

Υλικά: 1 κούπα κόκκινες φακές 1 κρεμμύδι 1 καρότο 1 πατάτα, μικρή ή μέτρια Σκόρδο, σε σκόνη Τζίντζερ, σε σκόνη [...]

Βοηθήστε το δέρμα σας όσο μεγαλώνετε εντάσσοντας στην καθημερινή διατροφή σας βιταμίνες C και Ε. Αυτές οι βιταμίνες [...]

Πίνοντας μία μπύρα, το αλκοόλ της απορροφάται άμεσα από το αίμα και επηρεάζει όχι μόνο τους μύες μας αλλά και το [...]

Το κεφίρ ή κεφίρι είναι ένα σύνθετο συμβιοτικό μίγμα μικροοργανισμών που οι γηγενείς λαοί των χωρών του Καυκάσου [...]

Το να ενεργοποιήσει κανείς τον αδρανή μεταβολισμό του δεν είναι και η πιο εύκολη πρόκληση που καλείται να [...]

Αν ανήκετε σε αυτούς που ανακαλύπτουν πάντα ένα θετικό σε κάθε αρνητική κατάσταση και δεν αφήνετε να σας [...]

Ενώ το γεύμα πριν την προπόνηση διασφαλίζει την επάρκεια των αποθηκών γλυκογόνου ώστε να εξασφαλισθεί η βέλτιστη [...]

Όλο και περισσότεροι είναι οι μπαμπάδες που βρίσκονται πλέον μέσα στην αίθουσα τοκετού. Και ζουν κι εκείνοι όλη τη [...]

Ξυπνάτε κουρασμένοι και ταλαιπωρήστε από κόπωση στη διάρκεια της ημέρας; Υπάρχει μια νόσος για την οποία πρέπει να [...]

Το γράψιμο και η αποστολή μηνυμάτων από το κινητό τηλέφωνο (texting) είναι το πιο επικίνδυνο πράγμα που αποσπά [...]