Ο διατροφικός οδηγός των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς 22/12/2019 Επιλογές Είναι γεγονός πως τις ημέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς οι περισσότεροι ξεφεύγουμε από τον άξονα της [...]
Σημάδια ότι σφύζεις από υγεία 22/12/2019 Επιλογές Οι ιατρικές εξετάσεις και οι επισκέψεις στους ειδικούς είναι ο μόνος σίγουρος τρόπος να γνωρίζεις την κατάσταση της [...]
Αυτές είναι οι τροφές που “διαλύουν” την χοληστερίνη 22/12/2019 Επιλογές Δεν είναι μυστικό ότι ορισμένες τροφές μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα επίπεδα της “κακής” (LDL) [...]
Κανταϊφάκια σιροπιαστά με μέλι 22/12/2019 Επιλογές Υλικά ½ κιλό κανταΐφι 250γρ. βούτυρο φρέσκο, λιωμένο 200γρ. φιστίκια ανάλατα, χοντροαλεσμένα 100γρ. ζάχαρη άχνη [...]
Πάπια ψητή στη γάστρα 21/12/2019 Επιλογές Υλικά 1 πάπια περίπου 1 ½ κιλό 1 πορτοκάλι ( τον χυμό του ) 1 φλιτζάνι λευκό κρασί 2 κουταλιές της σούπας μαρμελάδα [...]
Χοιρινό μπούτι στη γάστρα με ψητές πατατούλες 21/12/2019 Επιλογές Ένα πεντανόστιμο τρυφερό μπουτάκι χοιρινό, περιχυμένο με υπέροχη σος μαρμελάδας πορτοκαλιού, σερβιρισμένο με [...]
Δίπλες το γλυκό των Χριστουγέννων 21/12/2019 Επιλογές Μια υπέροχη συνταγή για δίπλες. Ένα από τα παραδοσιακά γλυκά των Χριστουγέννων. Δίπλες σιροπιασμένες με μπόλικο [...]
Χοιρινό κότσι μελωμένο 21/12/2019 Επιλογές Μελωμένα χοιρινά κότσια στο φούρνο. Μια πανεύκολη συνταγή για ένα υπέροχο, νοστιμότατο και εντυπωσιακό πιάτο, σκέτο [...]
Τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να χωρίσετε 20/12/2019 Επιλογές Οι ερωτικές σχέσεις δεν είναι εύκολες αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να χάνεις το χρόνο ή τον εαυτό σου σε [...]
Ντοματόσουπα με γιαούρτι στη «μέση» 20/12/2019 Επιλογές Υλικά 8 ντομάτες, κομμένες σε κύβους 5 λιαστές ντομάτες 250 γρ. γιαούρτι 90 ml ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 [...]