Επιλογές

Είτε γυμνάζεστε ήδη και ψάχνετε μια πιο ήπια μορφή άσκησης για να συμπεριλάβετε στη fitness ρουτίνα σας είτε είστε [...]

Μια εξαιρετική, καλοκαιρινή, δροσιστική, ελαφριά, γευστική, γρήγορη και οικονομική μακαρονάδα είναι αυτή που θα [...]

«Φτερωτοί ψυχολόγοι» για τους Σλοβένους οι μέλισσες – Τι κάνουν οι Σλοβένοι πολίτες για να χαλαρώσουν Όσο κι [...]

Φρούτα και λαχανικά είναι ιδανικά για το καλοκαίρι. Το μυστικό είναι να τρώει κανείς ποικιλία, σε λογικές [...]

Έξι στους δέκα ενήλικες έχουν φακίδες στην ίριδα των ματιών. Είναι περισσότερο εμφανείς σε όσους έχουν ανοικτόχρωμα [...]

Η έντονη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία κατά τους θερινούς μήνες αυξάνει τις ανάγκες για φυσική προστασία των [...]

Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να καθόμαστε λιγότερο και να στεκόμαστε όρθιοι ή να περπατάμε περισσότερο. Αλλά τι [...]

Όλοι γνωρίζουν πως η σωστή διατροφή αποτελεί κλειδί για έναν υγιή οργανισμό και σαφώς αποτελεί τη βάση για να [...]

Πολλοί γονείς διαμαρτύρονται συχνά για το γεγονός ότι τα παιδιά τους είναι κολλημένα στην τηλεόραση για ώρες. Αλλά [...]

Υλικά συνταγής 1 κιλό ψάρι κατάλληλο για φούρνο (πεσκανδρίτσα, σφυρίδα, μαγιάτικο) σε φέτες 1 κύβος λαχανικών [...]