Κρέμα καραμελέ η διαχρονική 18/05/2020 Επιλογές Υλικά 1 1/2 φλιτζάνια κρυσταλλική ζάχαρη ( αν θέλουμε ιδιαίτερη γεύση, μπορούμε να την αντικαταστήσουμε με 1 1/3 [...]
Επτά λόγοι να τρώμε κεράσια 18/05/2020 Επιλογές Τα κεράσια είναι ίσως από τα πιο αγαπημένα φρούτα της άνοιξης, και όχι άδικα. Εκτός από τη νόστιμη γεύση τους, [...]
Το ακούραστο μυαλό των νεογέννητων 18/05/2020 Επιλογές Ο εγκέφαλος του μωρού σας είναι ικανός για πολύ περισσότερα πράγματα από ό,τι νομίζετε Όσο χαριτωμένα και αν [...]
Τρεις τρόποι να αξιοποιήσετε τις ώριμες ντομάτες 18/05/2020 Επιλογές Τι γίνεται όταν μερικές ντομάτες έχουν ξεχαστεί στο ψυγείο μας και πλέον δεν είναι κατάλληλες για τη σαλάτα μας; [...]
Εγκυμοσύνη: ψάρια με μέτρο, όχι με το… κιλό 17/05/2020 Επιλογές Η κατανάλωση από τις έγκυες γυναίκες πολλών ψαριών, με συχνότητα μεγαλύτερη από τρεις φορές την εβδομάδα, αυξάνει [...]
Τι δεν πρέπει να ξεχνάς μέσα στο αυτοκίνητο το καλοκαίρι 17/05/2020 Επιλογές Όσα πρέπει να προσέξεις Το καλοκαίρι αποτελεί αναμφίβολα την καλύτερη εποχή του χρόνου για πολλούς αλλά ταυτόχρονα [...]
Παγωτό- γιαούρτι με μέλι και καραμελωμένα καρύδια 17/05/2020 Επιλογές Υλικά Για το παγωμένο γιαούρτι 200 γραμμάρια κρέμα γάλακτος με όλα τα λιπαρά 5 κουταλιές της σούπας μέλι 1 τσιμπιά [...]
Κίνδυνος από τα ποτά με ζάχαρη για τις γυναίκες 16/05/2020 Επιλογές Οι γυναίκες που πίνουν πολλά αναψυκτικά και χυμούς με ζάχαρη διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών [...]
Κρύα σούπα με αβοκάντο και γαρίδες βραστές 16/05/2020 Επιλογές Υλικά ½ αγγούρι (αν έχει πολλά σποράκια τα αφαιρούμε) 1 μέτριο αβοκάντο (ώριμο, ξεφλουδισμένο και χωρίς το [...]
Χυμό λεμονιού με σκόρδο για την καρδιά 16/05/2020 Επιλογές Επιστήμονες από το Ιράν διαπίστωσαν ότι ένα μίγμα από 20γρ. σκόρδο και μια κουταλιά της σούπας χυμός λεμονιού [...]