Επιλογές

Η μείωση της ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων κατά περίπου 300 θερμίδες μπορεί να βελτιώσει αρκετούς δείκτες υγείας, [...]

Υπάρχουν έρευνες που πιστοποιούν την συμβολή ενός συγκεκριμένου φυσικού υλικού στην περιποίηση του δέρματος και των [...]

Περισσότερα φρούτα και λαχανικά κρατούν τον διαβήτη τύπου 2 μακριά ισχυρίζεται νέα έρευνα, η οποία αποκαλύπτει και [...]

Υλικά συνταγής 25-30 κολοκυθοανθοί 300γρ. φέτα πικάντικη 100 γρ. ανθότυρο 2 κουταλιές της σούπας άνηθο ψιλοκομμένο [...]

Υλικά συνταγής 250 γρ. ντοματίνια 2-3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2-3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 1 μεγάλο [...]

Νόστιμες ιδέες για το καθημερινό τραπέζι Μυρωδάτοι ρεβιθοκεφτέδες με βάση ένα πολύτιμο όσπριο που μας κάνει καλό, [...]

Συστατικά 400 γρ. ζαχαρούχο γάλα 100 γρ. βούτυρο 2 κ.σ. κονιάκ 360 γρ. κουβερτούρα λευκή 100 γρ. cranberries, [...]

Η ζωή μας εξαρτάται από τους χτύπους της. Όσο αυτοί είναι σταθεροί, όλα πηγαίνουν καλά. Η καρδιά, όμως, είναι [...]

Ο χυμός των παντζαριών μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ικανότητας των ασθενών με καρδιακή ανεπάρκεια να [...]

Όλοι έχουμε ακούσει για τα “επεξεργασμένα τρόφιμα”, αλλά λίγοι ίσως γνωρίζουμε πώς θα ήταν η ζωή μας [...]