Μαύρες ή πράσινες ελιές: Ποιες είναι οι πιο υγιεινές; 04/11/2020 Επιλογές Ο καθένας έχεις την προτίμησή του: Άλλοι προτιμούν τις μαύρες και άλλοι τις πράσινες. Ποιες ελιές είναι όμως οι [...]
Λεμονόχορτο με αντιμικροβιακή και αντιβακτηριδιακή δράση 03/11/2020 Επιλογές Το λεμονόχορτο είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται ευρέως ως καρύκευμα στην κουζίνα ή ως βότανο για να μας βοηθήσει [...]
Ο θηλασμός «ασπίδα» για καρδιοπάθεια 03/11/2020 Επιλογές Οι γυναίκες που θήλασαν τα μωρά τους, έχουν μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρδιοπάθεια αργότερα στη ζωή [...]
Βιταμίνη D: Πώς να καταλάβω αν έχω έλλειψη 03/11/2020 Επιλογές Βιταμίνη D: Η σημασία της για την υγεία μας έχει αναγνωριστεί ευρέως αλλά ο σύγχρονος τρόπος ζωής δεν βοηθά. Η [...]
Οι διαβητικοί που πίνουν καθημερινά καφέ και πράσινο τσάι έχουν μικρότερο κίνδυνο θανάτου 03/11/2020 Επιλογές Οι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 που πίνουν τόσο πολύ πράσινο τσάι όσο και καφέ κάθε μέρα, έχουν μικρότερο κίνδυνο να [...]
Τα τρία πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε πριν το σεξ 02/11/2020 Επιλογές Κάποιες επιλογές κρύβουν δυσάρεστες εκπλήξεις κατά τη διάρκεια του σεξ. Δείτε παρακάτω ποια είναι αυτά τα τρία που [...]
Σπανακόρυζο με ντομάτα 02/11/2020 Επιλογές Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος φτιάχνει σπανακόρυζο με ντομάτα, τόσο νόστιμο που δεν θα το πιστεύετε. Απλά δοκιμάστε το! [...]
Τι θα πάθει το σώμα σας αν σταματήσετε το σεξ; 01/11/2020 Επιλογές Το σώμα προσαρμόζεται στις ανάγκες του και η αποχή από το σεξ είναι ένας σημαντικός λόγος για να αλλάζουν εσωτερικά [...]
Πώς να αξιοποιήσεις τους σπόρους κολοκύθας 01/11/2020 Επιλογές Οι κολοκύθες είναι τώρα στην εποχή τους και ενώ σου έχουμε πει τι σου προσφέρει, πώς να τη μαγειρέψεις, ακόμα και [...]
Γυάλισε τα ξύλινα έπιπλα με υλικά από την κουζίνα σου 01/11/2020 Επιλογές Είτε θέλεις να αποφύγεις τη χρήση πολλών χημικών προϊόντων, είτε απλά προσπαθείς να γλιτώσεις χρήματα περιορίζοντας [...]