2 λόγοι που οι μπαμπάδες δεν αφιερώνουν χρόνο στα παιδιά τους 03/09/2021 Επιλογές Πολλοί είναι οι μπαμπάδες που δεν αφιερώνουν ποιοτικό χρόνο στο παιδί τους. Ας δούμε δύο βασικούς λόγους που μπορεί [...]
Η μικρή διαφορά που θα κάνει το τοστ σου να σε χορταίνει περισσότερο 03/09/2021 Επιλογές Το τοστ αποτελεί μια από τις πλέον συνηθισμένες επιλογές για πρωινό, δεκατιανό ή σνακ. Ειδικά όσον αφορά το πρωινό, [...]
Σχολείο: Έτσι θα πηγαίνει και θα επιστρέφει με ασφάλεια 03/09/2021 Επιλογές Από τα βρέφη και τα νήπια μέχρι τους εφήβους, η διαδρομή από και προς το σχολείο ενέχει κινδύνους – Πως θα μάθετε [...]
Να γιατί κάποιοι 60αρηδες δεν μπορούν να «πάρουν» τα πόδια τους 03/09/2021 Επιλογές Σημαντικά προβλήματα κινητικότητας διατρέχουν οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας που έχουν αυξημένη συσσώρευση λίπους [...]
Η καθημερινή κατανάλωση καρυδιών μειώνει τη χοληστερόλη 02/09/2021 Επιλογές Ζήσης Ψάλλας Η κατανάλωση περίπου μισού φλιτζανιού καρύδια κάθε μέρα για δύο χρόνια μείωσε ελαφρώς τα επίπεδα [...]
Μαρμελάδα πεπόνι 02/09/2021 Επιλογές Υλικά συνταγής 2 μέτρια πεπόνια ξεφλουδισμένα και ξεσποριασμένα 2 φλιτζάνια ζάχαρη 2 λουβιά βανίλιας ή 2 [...]
Οκτώ λόγοι για να τρώμε σταφύλια 02/09/2021 Επιλογές Εντάξει, σταφύλι τρώμε επειδή μας αρέσει. Μας κάνει όμως και πολύ καλό! Δείτε με μια ματιά πού. 1. Συμβάλλει στην [...]
Κριθαράκι με γαρίδες, λουκάνικα και σάλτσα μουστάρδας 02/09/2021 Επιλογές Υλικά Μερίδες: 4-6 500 γρ. κριθαράκι χοντρό 12 μεγάλες, φρέσκες γαρίδες, καθαρισμένες από κεφάλια και κελύφη 2 [...]
Χρήσιμες συμβουλές για να προετοιμάσετε το παιδί για το σχολείο 01/09/2021 Επιλογές Σε λίγες ημέρες τα σχολεία ανοίγουν και οι μαθητές επιστρέφουν στις σχολικές αίθουσες, ενώ τα «πρωτάκια» για πρώτη [...]
Το λάθος στο λούσιμο που κάνουν άνδρες και γυναίκες 01/09/2021 Επιλογές Μπορεί και εσύ να έχεις παραπονεθεί κάποια στιγμή ότι τα μαλλιά σου δεν είναι όπως στις διαφημίσεις ή γενικώς [...]