Πώς διατηρούνται οι πατάτες για μήνες; 16/11/2021 Επιλογές Υπάρχει άνθρωπος που δεν αγαπάει τις πατάτες; Κλασικό συνοδευτικό σε πάρα πολλά πιάτα, μαγειρεύονται με άπειρους [...]
Δυσκοιλιότητα: Αυτές είναι οι 13 τροφές που σώζουν 14/11/2021 Επιλογές Περίπου το 14% των ανθρώπων βιώνουν χρόνια δυσκοιλιότητα σε κάποια φάση της ζωής τους. Βασικό σύμπτωμα είναι να [...]
Διατροφή: Οι γυναίκες που τρώνε μόνες κινδυνεύουν με καρδιακά νοσήματα 14/11/2021 Επιλογές Οι καρδιακές παθήσεις είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου στον κόσμο. Και η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο. Οι [...]
Αυτοκίνητο – 6 πράγματα που πρέπει να έχουμε πάντα 14/11/2021 Επιλογές Κάθε αυτοκίνητο πρέπει να έχει την άδεια κυκλοφορίας, το δίπλωμα του οδηγού, την ασφάλεια αλλά και όλους τους [...]
Αυγόψωμο: η keto συνταγή, που είναι έτοιμη σε 10 λεπτά! 14/11/2021 Επιλογές Μια πανεύκολη συνταγή, ιδανική για όσους ακολουθούν keto διατροφή. Ελαφρύ, αφράτο και βουτυράτο, δικαίως ονομάζεται [...]
Όσο περισσότερα βήματα, τόσο το καλύτερο 13/11/2021 Επιλογές Μια νέα προκαταρκτική μελέτη που παρουσιάστηκε στις Επιστημονικές Συναντήσεις της Αμερικανικής Καρδιολογικής [...]
Γιατί «τινάζομαι» όταν πάω να κοιμηθώ; 13/11/2021 Επιλογές Eίστε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι, κάτω από τα παπλώματα και το άγχος έχει αρχίσει επιτέλους να υποχωρεί μετά από μια [...]
Περισσότερο σεξ, καλύτερη μνήμη 13/11/2021 Επιλογές Οι σεξουαλικά ενεργοί άνθρωποι ηλικίας άνω των 50 ετών είναι πιο πιθανό να έχουν καλύτερη μνήμη, σύμφωνα με μια [...]
Η θετική επίδραση του καφέ στο ήπαρ 13/11/2021 Επιλογές Η κατανάλωση περισσότερων από τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα σχετίζεται με λιγότερα προβλήματα στο ήπαρ, σύμφωνα με [...]
Πώς το αλάτι επηρεάζει τη ροή αίματος στον εγκέφαλο 12/11/2021 Επιλογές Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η πρόσληψη αλατιού μειώνει τη ροη αίματος στον υποθάλαμο καθώς ενεργοποιούνται νευρώνες. [...]