Σουπιές με ελιές και μάραθο 04/03/2022 Επιλογές Υλικά 1,5 κιλό σουπιές, καθαρισμένες 4-5 πράσινα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 150 ml ελαιόλαδο 150 ml λευκό ξηρό κρασί [...]
Κόκκινες φακές σε κρεμώδη σούπα 04/03/2022 Επιλογές Απολαυστική κρεμώδης σούπα με κόκκινες φακές εύκολα και γρήγορα. Υλικά 1/2 πακέτο κόκκινες φακές 1 κρεμμύδι, [...]
Αυτό θα συμβεί αν βάλετε μια φλούδα λεμόνι μέσα στο πλυντήριο πιάτων σας 03/03/2022 Επιλογές Το λεμόνι όπως είναι είναι γνωστό αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά και αποτελεσματικά φυσικά καθαριστικά. Μπορεί να [...]
Πόσα λεπτά πρέπει να κάνετε υπομονή για να περάσει μια λιγούρα 03/03/2022 Επιλογές Οι λιγούρες είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο για πολλούς ανθρώπους και αποτελούν ενίοτε πηγή πολλών και περιττών [...]
Σουπιές με ρύζι, ντομάτα και ούζο 03/03/2022 Επιλογές ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε μία κατσαρόλα βάζουμε το Χωριό Ελαιόλαδο Κορωνέικη ποικιλία, το αφήνουμε να κάψει λίγο, ρίχνουμε τις [...]
Φασολάκια μαυρομάτικα 03/03/2022 Επιλογές ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βάζουμε τα φασόλια σε κρύο νερό, να βράσουν για 15 λεπτά (να πάρουν 2-3 βράσεις), ενώ ταυτόχρονα αφαιρούμε [...]
Στυτική δυσλειτουργία: Πέντε φυσικοί τρόποι να την ξεπεράσουμε 02/03/2022 Επιλογές Η αλήθεια γύρω από το πρόβλημα που ταλαιπωρεί και αγχώνει χιλιάδες άνδρες είναι ότι μπορεί να ξεπεραστεί πιο εύκολα [...]
Να γιατί κάποιοι 60αρηδες δεν μπορούν να «πάρουν» τα πόδια τους 02/03/2022 Επιλογές Σημαντικά προβλήματα κινητικότητας διατρέχουν οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας που έχουν αυξημένη συσσώρευση λίπους [...]
Πέντε τροφές που χορταίνουν χωρίς να παχαίνουν 02/03/2022 Επιλογές Αν και δεν υπάρχει μαγική συνταγή που θα μας οδηγήσει στην πολυπόθητη απώλεια βάρους, η σωστή ισορροπία και τα [...]
Χοληστερόλη: Γιατί πρέπει να τη μετράμε στα παιδιά 02/03/2022 Επιλογές Η διαδικασία διάγνωσης της αυξημένης χοληστερόλης θα πρέπει να ξεκινάει από την παιδική ηλικία υποστηρίζουν κάποιοι [...]