Επιλογές

Νέα έρευνα ενισχύει τις συμβουλές για να συμπεριλάβουμε περισσότερα προϊόντα ολικής άλεσης στη διατροφή μας. Μια [...]

Για δεκαετίες, οι γιατροί έχουν προειδοποιήσει τους ανθρώπους που πάσχουν από προβλήματα καρδιακού ρυθμού να [...]

Οι ειδήσεις τον τελευταίο καιρό αφορούν σχεδόν αποκλειστικά συνεχείς ενημερώσεις για την εισβολή των Ρώσων στην [...]

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι έως και ένα στα τρία παιδιά στη Μεγάλη Βρετανία καταναλώνει ενεργειακά ποτά με [...]

Οι άνθρωποι που έχουν μια αισιόδοξη οπτική για τον κόσμο μπορεί να ζουν περισσότερο υγιείς και για περισσότερο, [...]

Ο ύπνος με το φως αναμμένο μπορεί να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη, σύμφωνα με [...]

Υλικά 200 γρ. ρεβίθια, μουλιασμένα αποβραδίς 1 δαφνόφυλλο 60 ml ε.π. ελαιόλαδο 1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 [...]

Υλικά 1 πακέτο φύλλο κρούστας 450γρ. 2 κουτ. σούπας βούτυρο 5 μήλα κόκκινα χωρίς φλούδα (σε κυβάκια) 2 κουτ. σούπας [...]

Υλικά 500 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς το δέρμα 2 κουτ. γλυκού πάπρικα γλυκιά 1 κουτ. γλυκού μείγμα μπαχαρικών για [...]

Υλικά 1 κιλό μικρά καλαμάρια 1 κρεμμύδι τριμμένο 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 1 μικρή πιπερίτσα τσίλι, [...]