Επιλογές

Το φυστικοβούτυρο είναι μια θρεπτική τροφή φιλική προς τα παιδιά, αν καταναλώνεται με μέτρο. Τα περισσότερα παιδιά [...]

Αν η μεσημεριανή… σιέστα  έχει μεγαλύτερη διάρκεια από όσο πρέπει, θα μπορούσαν  να δημιουργηθούν συνθήκες που [...]

Τα άτομα με καρδιακές παθήσεις που έτρωγαν τακτικά ψάρια είχαν λιγότερες καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια [...]

Μια νέα έρευνα από την Ιαπωνία διαπίστωσε ότι άνθρωποι που είχαν πάθει καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό και έπιναν [...]

Καθώς η παιδική παχυσαρκία συνδέεται άμεσα με την παχυσαρκία στην ενήλικη ζωή, ας μάθουμε να τρώμε σωστά εγκαίρως. [...]

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο, διασταυρώνοντας στοιχεία από δεκάδες έρευνες, εξέτασαν τη σχέση της [...]

Η μοναξιά αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου στους μεσήλικες άνδρες και το να είναι κάποιος ανύπαντρος κατά τη στιγμή της [...]

Ο φρεσκοστυμμένος χυμός πορτοκάλι είναι συνδεδεμένος στο μυαλό μας με τη πρόσληψη  βιταμίνης C. Δεν είναι άλλωστε [...]

Υλικά: 200 γρ. κουνουπίδι 1 κόκκινη πιπεριά 1 πράσινη πιπεριά 1 κρεμμύδι 1 κολοκύθι 100 γρ. μανιτάρια 1 1/2 [...]

Υλικά: 100 σπανάκι χοντροκομμένο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο και 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 ματσάκι άνηθο [...]