Αν τυλίγεις το τυρί με μεμβράνη στο ψυγείο, να γιατί πρέπει να το σταματήσεις 05/05/2022 Επιλογές Μια συνήθεια που την έχουν πολλοί, είναι να τυλίγουν το τυρί με μεμβράνη και να το βάζουν στο ψυγείο. Όμως, σας [...]
Πόσες φορές μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την πετσέτα μπάνιου πριν την πλύνουμε 05/05/2022 Επιλογές Οι πετσέτες του μπάνιου είναι ένα από αντικείμενα που αρκετοί άνθρωποι δεν πλένουν όσο συχνά θα έπρεπε. Νομίζοντας [...]
Τιραμισού ανοιξιάτικο με φράουλες 05/05/2022 Επιλογές Υλικά 500 γρ. φράουλες + επιπλέον σε φέτες 200 γρ. ζάχαρη χωρισμένη σε 50 γρ. + 150 γρ. ξύσμα και χυμό από ½ λεμόνι [...]
Γαρίδες με τζίντζερ και χούμους 04/05/2022 Επιλογές Υλικά Για το χούμους 500 γρ. ρεβίθια μουλιασμένα αποβραδίς 200 γρ. ταχίνι 2 λεμόνια, τον χυμό 1 κουτ. γλυκού [...]
Ριζότο λεμονάτο με κολοκύθια 04/05/2022 Επιλογές Υλικά 2 μικρά κολοκυθάκια 3 φρέσκα κρεμμυδάκια (το λευκό μέρος) 900 ml ζωμό λαχανικών ή κότας, από κύβο 1/2 φλιτζ. [...]
Σαλάτα με χούμους, σιτάρι και ψητό χαλούμι 04/05/2022 Επιλογές Υλικά 200 γρ. σιτάρι βρασμένο, σε θερμοκρασία δωματίου 10 ντοματίνια, κομμένα στη μέση 150 γρ. σπόρους ροδιού 1 [...]
Baby πατάτες με μουστάρδα στον φούρνο 04/05/2022 Επιλογές Υλικά 700 γρ. baby πατάτες, πλυμένες, με τη φλούδα τους 4 κoυτ. σούπας μουστάρδα με κόκκους 4 κουτ. σούπας [...]
Τι κινδύνους έχει η κατανάλωση πολλών αναψυκτικών; 02/05/2022 Επιλογές Μια νέα μεγάλη ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα που έγινε σε δέκα χώρες, (εκ μέρους της Ελλάδας συμμετείχαν οι Αντωνία [...]
Πόσο αδυνατίζουμε όταν τρώμε σε συγκεκριμένες ώρες – Έρευνα απαντά 02/05/2022 Επιλογές Πόσο αποτελεσματικές είναι οι δίαιτες που απαιτούν αποχή από το φαγητό σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας; Νέα έρευνα [...]
Στύση: Ποιο τρόφιμο την απειλεί και ποιο την παρατείνει 02/05/2022 Επιλογές Οι άνδρες που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας έχουν μικρότερη διάρκεια στύσης, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη που [...]