Παγωτό σοκολάτας χωρίς ζαχαρούχο γάλα – Συνταγή του Δημήτρη Μακρυνιώτη 25/05/2022 Επιλογές Το παγωτό σοκολάτας είναι το αγαπημένο γλύκισμα μικρών και μεγάλων. Μάλιστα, με τη συνταγή του Δημήτρη Μακρυνιώτη [...]
Το μυστικό συστατικό για τραγανά λαχανικά φούρνου 25/05/2022 Επιλογές Ένας απ’ τους αγαπημένους μου τρόπους να τρώω λαχανικά είναι στον φούρνο. Είτε πρόκειται για τις «απλές και [...]
«Μπιροκοιλιά»: Η αλήθεια πίσω από το μεγαλύτερο τίμημα της μπίρας 24/05/2022 Επιλογές Η μπίρα είναι από τα πιο απολαυστικά ποτά αλλά έρχεται με ένα τίμημα. Η μπιρα αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά [...]
Ιδανική διάρκεια ύπνου: Μελέτη αποκάλυψε τον μαγικό αριθμό 24/05/2022 Επιλογές Ο συστηματικός ύπνος για 7 ώρες κάθε βράδυ συνδέθηκε με καλύτερη γνωστική λειτουργία και πνευματική υγεία για [...]
Το θαλασσινό νερό ως ασπίδα προστασίας για ασθένειες του εγκεφάλου και των νεφρών 24/05/2022 Επιλογές Όπως ακριβώς συμβαίνει με τα ωμέγα 3 λιπαρά που έχουν τα ψάρια και τα αβοκάντο, μια νέα μελέτη παρατηρεί ότι το [...]
Μύκητες από την παραλία: Πώς θα αποφύγετε τον «εφιάλτη της άμμου» 24/05/2022 Επιλογές Τα καλοκαιρινά μπάνια έχουν ξεκινήσει και εσύ χρειάζεται να μάθεις να αποφεύγεις τους κινδύνους για την υγεία σου [...]
Για συνοδευτικό: Τραγανές πατάτες στο φούρνο 23/05/2022 Επιλογές Φτιάχνουμε τραγανές πατάτες baby στο φούρνο. Υλικά 12-16 πατάτες baby 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλάκι [...]
Σαλάτα ζυμαρικών 23/05/2022 Επιλογές Εύκολη και γρήγορη σαλάτα ζυμαρικών που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι. Υλικά: 400 γραμ. ζυμαρικά 4-5 κουταλιές [...]
Μοσχάρι κοκκινιστό με μελιτζάνες 23/05/2022 Επιλογές Υλικά 1 κιλό μοσχάρι 1 φλιτζάνι ντοματοχυμό 1 μέτριο κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο 1 ποτηράκι κόκκινο κρασί 1 [...]
Παραδοσιακά γιουβαρλάκια 23/05/2022 Επιλογές Υλικά για 6 μερίδες 1/2 κιλό κιμά μοσχαρίσιο 1 φλιτζανάκι ρύζι γλασέ 1 αυγό 1 μεγάλο κρεμμύδι 1 ματσάκι μαϊντανό [...]