Οι 6 απειλές αν αναρτάτε φωτογραφίες παιδιών στο διαδίκτυο 11/07/2022 Επιλογές Τα παιδιά που γεννιούνται σήμερα θα έχουν το μεγαλύτερο ψηφιακό αποτύπωμα στην ιστορία. Ένας μέσος άνθρωπος, μέχρι [...]
Δυσανία: Αν δυσκολεύεσαι να σηκωθείς απ’ το κρεβάτι το πρωί, τότε αυτό έχεις 11/07/2022 Επιλογές Όλοι πασχίζουμε να σηκωθούμε το πρωί. Αν όχι όλοι, τότε σίγουρα οι περισσότεροι. Ειδικά τον χειμώνα που τα [...]
Αυτή η συνήθεια κόβει έως και 2,5 χρόνια από τη ζωή μας, σύμφωνα με νέα έρευνα 11/07/2022 Επιλογές Μία διατροφική συνήθεια που έχουν πολλοί άνθρωποι και η οποία φαινομενικά είναι «αθώα» μπορεί στην πραγματικότητα [...]
Πόσο νερό πρέπει να πίνω; 10/07/2022 Επιλογές Πόσο νερό πρέπει να πίνω; Ένα ερώτημα που έχουμε κάνει κατά καιρούς όλοι μας. Και είναι σπουδαίο να ξέρουμε την [...]
Διατροφή: 10 καλοκαιρινά λαχανικά και φρούτα για ενυδάτωση στα παιδιά 10/07/2022 Επιλογές Το καλοκαίρι έχουμε την ευκαιρία να βάλουμε στην διατροφή μας πολλά λαχταριστά φρούτα. Πεπόνι, καρπούζι, κεράσια… [...]
Σεξ: Πού οφείλεται η φαγούρα μετά την επαφή 10/07/2022 Επιλογές Δεν είναι λίγες οι φορές που γυναίκες παραπονιούνται για φαγούρα στην ευαίσθητη περιοχή μετά το σεξ. Αυτό είναι [...]
Θέλετε επιτυχημένα παιδιά; Τα 4 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε ποτέ 10/07/2022 Επιλογές Οι γονείς ακούνε συχνά πολλές συμβουλές για το τι πρέπει να κάνουν με τα παιδιά τους. Λίγοι είναι εκείνοι που [...]
Δέρμα: Τα 5 ευεργετικές ιδιότητες του κρύου ντους στην επιδερμίδα μας 09/07/2022 Επιλογές Το κρύο ντους έχει και πολλά οφέλη ομορφιάς. Ένα από αυτά φαίνεται και στο δέρμα σας. Αν το κάνετε τακτικά, το κρύο [...]
Ηλιοθεραπεία: Αυτές είναι ασφαλέστερες ώρες 09/07/2022 Επιλογές Όπως είναι γνωστό, στην Ελλάδα καλοκαίρι χωρίς ηλιοθεραπεία δεν υπάρχει. Επειδή όμως εμείς οι ‘Ελληνες δεν έχουν [...]
Ζέστη: Ο ανεμιστήρας όλο το βράδι βλάπτει την υγεία μας 09/07/2022 Επιλογές Πολλοί δεν αντέχουν το air condition το καλοκαίρι και προτιμούν τον παραδοσιακό τρόπο για να αντιμετωπίζουν τη [...]