Οι χρησιμότερες τροφές για καπνιστές 02/04/2017 Επιλογές Αν δεν μπορούμε να κόψουμε το κάπνισμα, σίγουρα μπορούμε να φροντίσουμε να ελαχιστοποιήσουμε την ζημιά που [...]
Αυτή την άνοιξη αφήστε πίσω τις κακές διατροφικές συνήθειες του χειμώνα 02/04/2017 Επιλογές Με την άνοιξη έρχεται πάντα και όρεξη να βρούμε τη χαμένη μας φόρμα αλλά και να ξεκινήσουμε (επιτέλους) μια πιο [...]
7 απίστευτες χρήσεις της κιμωλίας μέσα στο σπίτι 31/03/2017 Επιλογές Την έχετε συνδέσει με τον μαυροπίνακα των παιδικών σας χρόνων και όχι άδικα. Η αλήθεια είναι πως από τη στιγμή που [...]
Η καλή συνήθεια του πρωινού γεύματος βοηθά στην καλύτερη λειτουργία της καρδιάς 31/03/2017 Επιλογές Μια ελληνική μελέτη με την ονομασία «Κορινθία», καθώς αφορούσε εθελοντές από την ευρύτερη περιοχή της Κορινθίας, [...]
Οι νέοι με διαβήτη κινδυνεύουν από σοβαρή οφθαλμολογική πάθηση 31/03/2017 Επιλογές Έρευνα που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν έδειξε ότι πάνω από ένας στους πέντε [...]
Φτιάξτε καρπούζι μαρμελάδα εύκολα και γρήγορα 31/03/2017 Επιλογές Πολλοί είναι αυτοί που δεν γνωρίζουν τις ιδιότητες της φλούδας του καρπουζιού. Η φλούδα του καρπουζιού είναι [...]
Πόσο καλά γνωρίζετε την σοκολάτα; 30/03/2017 Επιλογές Είναι η αγαπημένη μικρών και μεγάλων. Τη χρησιμοποιούμε για να γιορτάσουμε ένα ευχάριστο γεγονός, όπως είναι τα [...]
Ζάχαρη: το αλκοόλ των παιδιών 30/03/2017 Επιλογές Η πρόσληψη ζάχαρης από τα παιδιά πρέπει να μειωθεί, αν θέλουμε να μειώσουμε τον κίνδυνο για λιπώδη νόσο του ήπατος [...]
Φαγητό της προηγούμενης μέρας: Ποιον κίνδυνο εγκυμονεί 30/03/2017 Επιλογές Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι όταν ξαναζεσταίνετε χθεσινό φαγητό, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί, καθώς μπορεί να [...]
4 λόγοι που δεν πρέπει να γυμνάζεσαι με άδειο στομάχι 30/03/2017 Επιλογές Όταν ήμασταν μικρά μας είχαν δημιουργήσει απίστευτη φοβία γύρω από το πόσες ώρες πρέπει να περάσουν από τη στιγμή [...]