Ο πιο εύκολος και γρήγορος τρόπος να ξεπαγώσεις κρέας και κιμά 12/09/2017 Επιλογές Πόσες φορές δεν έχεις γυρίσει βράδυ σπίτι και ενώ θέλεις να μαγειρέψεις το αγαπημένο σου ψητό ή μπιφτέκια, [...]
Σοβαρή απειλή η χλωρίνη: Πότε γίνεται επικίνδυνη για την υγεία 12/09/2017 Επιλογές Η τακτική χρήση ισχυρών καθαριστικών όπως η χλωρίνη συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο χρόνιας αποφρακτικής [...]
Το καθισιό πρέπει να διακόπτεται ανά τουλάχιστον μισή ώρα 12/09/2017 Επιλογές Όσο πιο παρατεταμένη είναι η διάρκεια του καθισιού, τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για έναν άνθρωπο, [...]
Πώς το βάρος και τα προβλήματα μεταβολισμού επηρεάζουν την καρδιά 12/09/2017 Επιλογές Μπορεί ορισμένοι παχύσαρκοι άνθρωποι να είναι μεταβολικά υγιείς, παρόλα αυτά αντιμετωπίζουν αυξημένο καρδιαγγειακό [...]
Τρεις συμβουλές για γρήγορο πλύσιμο των πιάτων 11/09/2017 Επιλογές Το πλύσιμο πιάτων είναι μία διαδικασία που μπορεί να μην είναι για πολλούς αγαπημένη αλλά είναι απαραίτητη. Αν δεν [...]
Επτά λόγοι που το παιδί πρέπει να πάει στον παιδικό σταθμό 11/09/2017 Επιλογές Πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν το τρίχρονο παιδί τους πρέπει να πάει στον παιδικό σταθμό. Καλό είναι οι γονείς να [...]
Πίτα με ζαμπόν και κρεμμύδι 11/09/2017 Επιλογές Σας προτείνω μια ελαφριά κις, παρότι το κρύο δεν ήρθε ακόμη. Υλικά 1 ζύμη ποιοτική και χωριάτικη 2 φέτες ζαμπόν [...]
Τι να προσέχετε (πολύ!) όταν είναι η γυναίκα από πάνω… 11/09/2017 Επιλογές Το σεξ είναι απόλαυση για όλους. Και ο καθένας το απολαβάνει καλύτερα με τον δικό του ξεχωριστό τρόπο. Αλλά [...]
Η μεγάλη απειλή της χρόνιας ουλίτιδας 10/09/2017 Επιλογές Η ουλίτιδα που αφήνεται χωρίς θεραπεία μπορείνα αυξάνει τον κίνδυνο διαφόρων μορφών καρκίνου στις γυναίκες που [...]
Εντάξτε το πρωινό στη διατροφή σας 10/09/2017 Επιλογές Το πρωινό αποτελεί το πρώτο γεύμα της ημέρας ωστόσο πολλοί άνθρωποι δεν έχουν συνηθίσει να τρώνε αφού ξυπνήσουν. [...]