Μόνο τα ελληνικά γιαούρτια πέρασαν το «τεστ χαμηλής ζάχαρης» σε βρετανική έρευνα 19/09/2018 Επιλογές Σχεδόν όλα τα γιαούρτια στα ράφια των βρετανικών σούπερ-μάρκετ, ακόμη και τα βιολογικά και όσα προορίζονται για [...]
Τροφές που κάνουν το μυαλό σου κοφτερό 19/09/2018 Επιλογές Έχει αποδειχθεί στην πράξη ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν το μυαλό μας να λειτουργεί καλύτερα. Άλλες πάλι [...]
Η διατροφή του καλού μαθητή 19/09/2018 Επιλογές Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες επιστημονικές μελέτες, παρουσιάζουν δεδομένα, που ενισχύουν τη σημασία [...]
Μήπως οι άντρες «μυρίζονται» τις άπιστες γυναίκες; 19/09/2018 Επιλογές Στο πλαίσιο της διδακτορικής της έρευνας από το University of Western Australia, η δρ Σαμάνθα Λάιβερς αναζήτησε [...]
Καλπάζει ο καρκίνος που σχετίζεται με τον σύγχρονο τρόπο ζωής 18/09/2018 Επιλογές Ο καρκίνος εκτιμάται ότι θα σκοτώσει 9,6 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως φέτος, ενώ 18,1 εκατομμύρια νέα [...]
Γνωρίστε τη διατροφική αξία που έχουν οι μπάμιες 18/09/2018 Επιλογές Οι μπάμιες αποτελούν χαρακτηριστικό λαχανικό της μεσογειακής κουζίνας και βασικό υλικό ενός «κλασσικού» λαδερού [...]
Οδοντόβουρτσα: 3 τρόποι για να την κρατήσω καθαρή 18/09/2018 Επιλογές Η πρώτη κίνηση όλων μας όταν ξυπνάμε κάθε πρωί είναι και πάμε στο μπάνιο και να βουρτσίσουμε τα δόντια μας. Και η [...]
Πιείτε αυτό το ρόφημα πριν το πρωινό και εξαφανίστε το λίπος στην κοιλιά! 18/09/2018 Επιλογές Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο το πιο επιβλαβές λίπος στο σώμα σας, που συνδέεται με πολλές ασθένειες, αλλά [...]
Γαρίδες με μανέστρα στην κατσαρόλα με πιπεριές και φέτα 17/09/2018 Επιλογές Μέτριας δυσκολίας / Προετοιμασία: 30΄, Μαγείρεμα: 30΄ Υλικά (για 4 μερίδες) 12 γαρίδες μεγάλες, καθαρισμένες [...]
Γιατί δεν πρέπει να τρώμε ούτε το καθαρό κομμάτι ενός μουχλιασμένου τρόφιμου 17/09/2018 Επιλογές Είστε έτοιμοι να φτιάξετε το σάντουιτς των ονείρων σας. Γαλοπούλα, ντομάτα, τυρί και φρέσκο μαρούλι μέσα σε δύο [...]