Τι να κάνετε όταν η γιαγιά ταΐζει ανθυγιεινά το παιδί 20/01/2019 Επιλογές Όλοι μας το έχουμε ζήσει αυτό, είτε σαν εγγόνια είτε σαν γονείς. Η γιαγιά είναι παλαιάς σχολής και θεωρεί ότι το [...]
Καλύτερη η μνήμη των ηλικιωμένων που δεν μένουν σωματικά αδρανείς 20/01/2019 Επιλογές Άνοια και σωματική άσκηση: Οι άνθρωποι που ασκούνται σε καθημερινή βάση, διατηρούν καλύτερα τη μνήμη τους και τις [...]
Να κάνουμε λίστα για τη νέα χρονιά; 19/01/2019 Επιλογές Αν είστε σε αυτό το ενδιάμεσο σημείο, που θέλετε να οραματιστείτε τις αλλαγές στη ζωή σας μέσα στην επόμενη χρονιά, [...]
Κρύα σούπα με αρακά 19/01/2019 Επιλογές Υλικά για 4 μερίδες 500 γρ. αρακά 2 κολοκυθάκια 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 καρότα ψιλοκομμένα 1 κουταλιά σέλερι [...]
Γιατί τρώμε λιγότερο όταν είμαστε με φίλους; 19/01/2019 Επιλογές Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, το να καλέσετε τους φίλους για δείπνο, είναι μάλλον μία καλή ιδέα. Η συντροφιά μας [...]
Όταν το άγχος επηρεάζει το βάρος μας 19/01/2019 Επιλογές Όταν αντιλαμβανόμαστε ή βιώνουμε στρεσογόνες καταστάσεις, τα επινεφρίδιά μας παράγουν μια ορμόνη που ονομάζεται [...]
Ρόδι: Φάρμακο για το έντερο 17/01/2019 Επιλογές Σημαντική ανακούφιση για τους πάσχοντες από φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου μπορεί να προσφέρει το ρόδι σύμφωνα με [...]
Ξένες γλώσσες: Ωφελούν ή όχι τον εγκέφαλο; 17/01/2019 Επιλογές Δεν επιβεβαιώνεται τελικά η θεωρία που θέλει τα άτομα που μιλούν δύο γλώσσες να έχουν πλεονέκτημα έναντι αυτών που [...]
Χημικά ευρείας χρήσης σχετίζονται με καρκίνο και καρδιακή νόσο 17/01/2019 Επιλογές Η έκθεση σε 2,5-DCP και 2,4-DCP μπορεί να έχει μια ενδεχόμενη σχέση με την υψηλότερη συχνότητα της καρδιακής νόσου [...]
Πόσο γρήγορα μας γερνάει το κάπνισμα; 17/01/2019 Επιλογές Το τσιγάρο επιταχύνει την γήρανση και μπορεί ακόμη και να διπλασιάσει την χρονολογική μας ηλικία Οι άνδρες και οι [...]