Τρεις πιθανοί λόγοι που ξυπνάτε κουρασμένοι 22/11/2018 Επιλογές Ο ποιοτικός ύπνος είναι πολύ σημαντικός για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού ενώ εξίσου σημαντικό είναι να [...]
Ένας πολύ απλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον λόξιγκα 22/11/2018 Επιλογές Ο λόξιγκας είναι αρκετά συνηθισμένος και διαρκεί συνήθως λίγα λεπτά. Υπάρχουν διάφορα κόλπα που βοηθούν να [...]
Διαβήτης: Τι περιλαμβάνει το πρωινό που μειώνει τον κίνδυνο κατά 25% 21/11/2018 Επιλογές Οι άνθρωποι που πηγαίνουν το πρωί για δουλειά χωρίς προηγουμένως να έχουν φάει πρωινό, συνήθως τρέφονται ανθυγιεινά [...]
Το στρες είναι αυτό που σκοτώνει τη λίμπιντο 21/11/2018 Επιλογές Μία έρευνα που έγινε σε 2.066 ενήλικες στο Ηνωμένο Βασίλειο από το BBC Radio 5 Live, βρήκε ότι το άγχος είναι το [...]
Οι έφηβοι που τακτοποιούν και είναι ώριμοι ζουν περισσότερο 21/11/2018 Επιλογές Μία έρευνα του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ στην Νέα Υόρκη, ανέλυσε 26.000 μαθητές και η ομάδα κατέληξε στο ότι οι [...]
Οι μισοί ενήλικες κάνουν καθιστική ζωή 21/11/2018 Επιλογές Οι μισοί Αμερικανοί ενήλικες δεν ασκούνται καθόλου, σύμφωνα με νέα έρευνα, που χρησιμοποίησε δεδομένα από το Κέντρο [...]
ΗΠΑ: Περιορισμοί στην πώληση ηλεκτρονικών τσιγάρων για χάρη των νέων 20/11/2018 Επιλογές Oι αμερικανικές αρχές αποφάσισαν να επιβάλουν αυστηρούς περιορισμούς στην πώληση των ηλεκτρονικών τσιγάρων με στόχο [...]
Καταπολεμήστε το βήχα σπιτικά 20/11/2018 Επιλογές Όλοι γνωρίζουμε πόσο φοβερό είναι να έχουμε έναν ανόητο βήχα, ο οποίος μας δυσκολεύει τη ζωή. Όλοι έχουμε βρεθεί [...]
Γιατί οι άνδρες και οι γυναίκες δεν μπορούν να έχουν την ίδια διατροφή 20/11/2018 Επιλογές Το έχουμε δει πολλές φορές στην καθημερινότητά μας. Άνδρες και γυναίκες να κάνουν την ίδια διατροφή όταν κάνουν [...]
Μία ώρα ζεστού μπάνιου λειτουργεί σαν γυμναστική 20/11/2018 Επιλογές Η χαλάρωση για μία ώρα στη ζεστή μπανιέρα βελτιώνει τις φλεγμονές και μειώνει τα επίπεδα σακχάρων στο αίμα. Αυτό [...]