Kορμός με μους σοκολάτα, ρούμι και μελομακάρονα 29/12/2018 Επιλογές Προετοιμασία: 1 ώρα και 30΄, Ψήσιμο: 10΄ – 15΄, Αναμονή: 5 – 6 ώρες Υλικά (για περίπου 12 μερίδες) Για [...]
Οι διατροφικές ατασθαλίες των εορτών επιβαρύνουν τη λειτουργία του εντέρου 28/12/2018 Επιλογές Οι διατροφικές ατασθαλίες τις μέρες των εορτών μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα στη χλωρίδα του εντέρου [...]
Ηλεκτρική κουβέρτα: Τι πρέπει να προσέχουμε; 28/12/2018 Επιλογές Η ηλεκτρική κουβέρτα μπορεί να προθερμάνει το κρεβάτι σας και να το διατηρήσει ζεστό καθ’ όλη τη διάρκεια της [...]
Προσοχή: 8 σημάδια πως τα νεφρά σας κινδυνεύουν! 28/12/2018 Επιλογές Οι νεφροί βρίσκονται κάτω από το θώρακα. Αυτοί είναι υπεύθυνοι για τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση, δηλαδή το [...]
Εάν πίνετε νερό το πρωί με άδειο στομάχι, διαβάστε τι θα σας συμβεί… 27/12/2018 Επιλογές Και ενώ φυσικά ένα ποτήρι νερό είναι καλό ανά πάσα στιγμή, αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι πως είναι ευεργετικό για [...]
Σάκχαρο: Τι να πίνετε το πρωί για να αποφύγετε την αύξησή του 27/12/2018 Επιλογές Εσείς ξεκινάτε τη μέρα σας με καφέ, με τσάι, με χυμό ή με γάλα; Το ρόφημα που θα επιλέξετε για το πρωινό σας γεύμα [...]
Πουτίγκα με κρουασάν και σοκολάτα 27/12/2018 Επιλογές Υλικά: Αναλατο βούτυρο για το ταψί 5 κρόκους αυγών 2 φλιτζάνια γάλα 1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος 1 φλιτζάνι ζάχαρη 1 [...]
Η δίαιτα και η ψυχολογία των χρωμάτων στο φαγητό 27/12/2018 Επιλογές Όποιος χρησιμοποιεί μπλε πιάτα στο φαγητό του, τρώει λιγότερο, λέει ο ψυχολόγος Χάραλντ Μπράεμ. Ο 74χρονος [...]
Χοιρινό με πράσα και σέλινο αυγολέμονο 26/12/2018 Επιλογές Χοιρινό με πράσα και σέλινο αυγολέμονο. Ένα πλούσιο σε γεύση και αρώματα υγιεινό παραδοσιακό φαγητό για όλη την [...]
Είστε λάτρεις του καπνιστού κρέατος; Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απίστευτο τρόπο για να το βελτιώσουν 26/12/2018 Επιλογές Οι αυτοκινητοβιομηχανίες χρησιμοποιούν εδώ και χρόνια ζεόλιθους (μικροπορώδη ορυκτά) για να φιλτράρουν τους ρύπους [...]