Σάλτσα μήλου 26/03/2019 Επιλογές Tαιριάζει πολύ με τονοσαλάτα, με λαχανοσαλάτα, με φρέσκες πράσινες σαλάτες, αλλά και με το αγαπημένο σας ριζότο [...]
Δεκάλεπτη προπόνηση στις σκάλες 26/03/2019 Επιλογές Σύμφωνα με μια νέα μελέτη κινησιολόγων του Πανεπιστημίου ΜακΜάστερ και του Πανεπιστημίου της Βρετανικής Κολομβίας [...]
Χαμηλώνετε κι εσείς το ραδιόφωνο, όταν ψάχνετε κάτι στον δρόμο; 26/03/2019 Επιλογές Έχετε προσέξει ποτέ ότι όταν οδηγείτε και ψάχνετε κάτι στον δρόμο σας, σχεδόν ασυναίσθητα κλείνετε τον ήχο του [...]
Τι κερδίζετε αν ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό με λεμόνι 26/03/2019 Επιλογές Υπάρχουν πολλές συμβουλές και “μυστικά” υγείας που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο. Πολλά από αυτά θα έχουν φτάσει και [...]
Ο σωστός τρόπος για να ζυγίζεστε 25/03/2019 Επιλογές Ανεξαρτήτως του συγκεκριμένου στόχου που έχετε θέσει, ένας από τους πιο εύκολους και κοινούς τρόπους να [...]
Μας παχαίνουν οι φίλοι μας 25/03/2019 Επιλογές Ο κοινωνικός κύκλος ίσως να είναι ο λόγος που κάποιοι άνθρωποι γίνονται υπέρβαροι, σύμφωνα με νέα μελέτη Μια [...]
Αυτό το τρόφιμο είναι το φυσικό viagra 25/03/2019 Επιλογές Το «δώρο» του Πλούτωνα στην Περσεφόνη φαίνεται ότι είναι πολύτιμο και για την στυτική λειτουργία Εντυπωσιακή μελέτη [...]
Οι 5 συνταγές για μπακαλιάρο που θα λατρέψετε! 25/03/2019 Επιλογές Παραμονές της 25ης Μαρτίου και ως είθισται τρώμε μπακαλιάρο. Ένα ψάρι τόσο νόστιμο και θρεπτικό που σίγουρα αξίζει [...]
Ακόμα και λίγη ήπια άσκηση μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου 24/03/2019 Επιλογές Αρκούν οι σωματικές δραστηριότητες χαμηλής έντασης, όπως το περπάτημα και η κηπουρική, για να μειωθεί ο κίνδυνος [...]
Πόσες μέρες θεωρούνται φρέσκα τα ψάρια 24/03/2019 Επιλογές Τα ψάρια έχουν από την φύση τους αυξημένη μικροβιακή χλωρίδα. Αυτό τα κάνει ευάλωτα σε αλλοιώσεις και επικίνδυνα αν [...]
