Το κόκκινο φρούτο που προστατεύει την καρδιά και το δέρμα 19/05/2019 Επιλογές Πολλοί την θεωρούν λαχανικό, κι όμως είναι ένα από τα πιο ωφέλιμα φρούτα για τον ανθρώπινο οργανισμό! [...]
Έντερο: Ο εχθρός που κρύβεται στα τρόφιμα 19/05/2019 Επιλογές Ένα πρόσθετο τροφίμων που χρησιμοποιείται ευρύτατα ενδεχομένως αποτελεί έναν από τους παράγοντες που επηρεάζουν την [...]
Περνούν και οι άνδρες κλιμακτήριο και αυτή είναι η θεραπεία 19/05/2019 Επιλογές Η μειωμένη λίμπιντο και η μειωμένη απόδοση στο σεξ, είναι από τα πρώτα ανησυχητικά συμπτώματα της ανδρόπαυσης. Ποια [...]
Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας για τις μητέρες 19/05/2019 Επιλογές Σύμφωνα με νέα ελληνική έρευνα Οι γυναίκες που θήλασαν τα μωρά τους, έχουν μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσουν [...]
Οκτώ οφέλη που προσφέρει η μπύρα… στην υγειά μας 06/05/2019 Επιλογές Μπορεί η μπύρα να μην συγκαταλέγεται στα υγιεινά τρόφιμα, ωστόσο μπορεί να βελτιώσει πολλές πλευρές στην υγεία ενός [...]
Όσοι σηκώνουν γρήγορα βάρη τείνουν να ζουν περισσότερο 06/05/2019 Επιλογές Οι άνθρωποι που έχουν μεγαλύτερη μυϊκη ισχύ και δύναται να σηκώσουν γρήγορα τα βάρη, τείνουν να ζουν περισσότερο, [...]
Οι πιο κακές συμβουλές που θα ακούσεις πριν τη δίαιτα! 06/05/2019 Επιλογές Θες να χάσεις κιλά; Είσαι έτοιμος να ξεκινήσεις δίαιτα; Υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να αποφύγεις. Μην ακούς την [...]
Χρειαζόμαστε πραγματικά 8 ποτήρια νερό την ημέρα; 06/05/2019 Επιλογές Το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή, λένε οι ειδικοί, και η αφυδάτωση έχει σίγουρα αρνητικές συνέπειες. Αλλά [...]
Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας τις ημέρες των γιορτών 06/05/2019 Επιλογές Απρόσμενα ιατρικά προβλήματα μπορεί να επιφέρει η κούραση και το άγχος προετοιμασίας για την εορταστική περίοδο, [...]
Διαδίκτυο: Οκτώ επικίνδυνες συμπεριφορές των παιδιών 04/05/2019 Επιλογές Tα σημερινά παιδιά και ειδικά αυτά που έχουν γεννηθεί μετά το 1998 θεωρούνται οι «ψηφιακοί ιθαγενείς» (digital [...]