Στραπατσάδα κέικ 06/07/2019 Επιλογές Προετοιμασία 5΄, Ψήσιμο 50΄ Υλικά (για 10 μερίδες) 3 αβγά 1 κ.σ. ζάχαρη 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι 2% 40 γρ. [...]
Φοιτητής έλυσε μυθικό πρόβλημα φυσικής ενώ έτρωγε πρωινό 06/07/2019 Επιλογές Αντιμέτωποι με τον αιώνιο γρίφο της «σφαιρικής εκτροπής» βρέθηκαν ανά τους αιώνες σπουδαίοι επιστήμονες όπως ο [...]
Φούρνος μικροκυμάτων: Πότε γίνεται επικίνδυνος για την υγεία 19/06/2019 Επιλογές Σχεδόν κάθε σπίτι έχει πλέον και έναν φούρνο μικροκυμάτων. Από όταν πρωτομπήκαν στη ζωή μας πριν από περίπου 15 [...]
Οι γυμνασμένοι έχουν ένα προνόμιο που δεν φαντάζεστε 19/06/2019 Επιλογές Η άσκηση δεν συμβάλλει μόνο στην καλύτερη καρδιοαναπνευστική λειτουργία, αλλά φαίνεται ότι οδηγεί και στην βελτίωση [...]
Ερευνα: Πόσα λεπτά επαφή με τη φύση αρκούν για καλύτερη υγεία και ψυχολογία 18/06/2019 Επιλογές Η επαφή για δύο ώρες (120 λεπτά) την εβδομάδα με τη φύση, μέσω περιπάτων και δραστηριοτήτων στην ύπαιθρο, βοηθά [...]
Η τροφή που αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 10% 18/06/2019 Επιλογές Τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από σοβαρές νόσους αυξάνει η κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος σύμφωνα με [...]
Το μεσογειακό φρούτο που προστατεύει από τον διαβήτη… 18/06/2019 Επιλογές Είναι νόστιμα, γλυκά, αγαπημένα και πολύ ωφέλιμα για την υγεία και την εύρυθμη λειτουργία πολλών συστημάτων του [...]
Ερευνα: Τα παιδιά χωρισμένων γονιών είναι πιθανότερο να γίνουν υπέρβαρα 18/06/2019 Επιλογές Τα παιδιά των οποίων οι γονείς έχουν χωρίσει, είναι πιθανότερο να βάλουν παραπανίσια κιλά τα επόμενα χρόνια. Αυτό [...]
Υπέροχο παγωτό παρφέ σοκολάτας 11/06/2019 Επιλογές Η πλούσια και απερίγραπτη γεύση του θα είναι η καλύτερη ανταμοιβή για το κόπο σας. Μια συνταγή για παγωτό παρφέ [...]
Ο εγκέφαλος δημιουργεί νέους νευρώνες μέχρι τα βαθειά γεράματα 11/06/2019 Επιλογές Ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν το βάζει κάτω ακόμη κι αν έχει περάσει τα 80. Νέα εγκεφαλικά κύτταρα (νευρώνες) [...]
