Προστατεύει όντως το ιχθυέλαιο την καρδιά μας; 04/10/2019 Επιλογές Αυτοί που λαμβάνουν καθημερινά συμπληρώματα ιχθυελαίου ωμέγα-3 έχουν μικρότερες πιθανότητες να βρεθούν αντιμέτωποι [...]
Υγιεινό «χούμους» από αρακά 04/10/2019 Επιλογές Υλικά 350 γρ. αρακάς 5 κ.σ. ελαιόλαδο ½ κ.γ. ξύσμα από λεμόνι 20 ml χυμός λεμονιού 3 κ.σ. δυόσμος χοντροκομμένος 3 [...]
Γιατί κάποιοι άνθρωποι θυμούνται τα όνειρά τους και άλλοι όχι; 04/10/2019 Επιλογές Λέγεται συχνά πως κανείς δεν θέλει να ακούσει τα όνειρα των άλλων – τουλάχιστον όχι εκείνα που βλέπουν στον ύπνο [...]
Οχυρώστε τον οργανισμό σας απέναντι στο εγκεφαλικό επεισόδιο 04/10/2019 Επιλογές Τα εγκεφαλικά επεισόδια μπορεί να σχετίζονται με την κληρονομικότητα και το οικογενειακό ιστορικό, όμως δεν παύουν [...]
Φασκόμηλο το βότανο της αθανασίας 03/10/2019 Επιλογές Οι Άραβες πίστευαν ότι μπορούσε να θεραπεύσει τα πάντα. Οι Λατίνοι το θεωρούσαν το ιερό φυτό της αθανασίας και το [...]
Υπάρχει σεξ μετά τον ερχομό του παιδιού; 03/10/2019 Επιλογές Οι νέοι γονείς καλούνται να ξεχάσουν το σεξ μια και οι προτεραιότητές τους αλλάζουν δραματικά και όλα ανατρέπονται [...]
Επτά εύκολοι τρόποι για να μάθει το παιδί να τρώει φρούτα 03/10/2019 Επιλογές Ανακαλύψτε επτά μικρά μυστικά που θα κάνουν τα παιδιά σας να λατρέψουν τα φρούτα και να τα προτιμήσουν από άλλες [...]
Το γαλάζιο «χάπι» που νικά άγχος και κατάθλιψη 03/10/2019 Επιλογές Θαυματουργή για την ψυχική υγεία αναδεικνύεται η διαμονή σε παράκτιες περιοχές υποστηρίζει νέα έρευνα Νέα έρευνα [...]
Γιατί δεν πρέπει να ξεφλουδίζετε τα φρούτα και τα λαχανικά σας 26/09/2019 Επιλογές Όταν γυρνάτε σπίτι έπειτα από μια κουραστική μέρα στη δουλειά και πεινάτε, το τελευταίο πράγμα που έχετε διάθεση να [...]
Έτσι θα καταλάβετε πόσο καλή στύση έχει ο άνδρας 26/09/2019 Επιλογές Ιάπωνες ερευνητές υποστηρίζουν ότι όσο μικρότερα τα βήματα ενός άνδρα τόσο πιθανότερο είναι να υποφέρει από στυτική [...]