Τι πρέπει να σκεφτείτε προτού ξεκινήσετε δίαιτα 11/11/2019 Επιλογές Είναι σχεδόν αδύνατο να παρακολουθήσετε όλες τις νέες δίαιτες που γίνονται μόδα κάθε μήνα, επομένως είναι [...]
Πώς να κάνετε το γεύμα σας πιο χορταστικό 11/11/2019 Επιλογές Μια σκέψη που συχνά απασχολεί όσους ξεκινούν δίαιτα απώλειας βάρους είναι πως η πείνα που θα αισθάνονται κατά τη [...]
Τρεις τροφές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το αλάτι 11/11/2019 Επιλογές Το αλάτι, εκτός του ότι νοστιμίζει το φαγητό, ταυτόχρονα όμως είναι και ένας ηλεκτρολύτης σημαντικός για τη ζωή, [...]
Ντομάτα: To ισχυρό όπλο κατά του καρκίνου του ήπατος 10/11/2019 Επιλογές Είναι η μεγάλη πρωταγωνίστρια του καλοκαιρινού τραπεζιού μας κυρίως και δεν την αλλάζουμε με καμία. Ο λόγος για την [...]
Μελιτζάνες ψητές 10/11/2019 Επιλογές Υλικά (Για 6-8 μερίδες) 8 μέτριες μελιτζάνες ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο 8 μικρά κρεμμύδια ψιλοκομμένα 4-6 σκελίδες σκόρδο [...]
Τυρί : Αυτό στέφθηκε το καλύτερο παγκοσμίως για το 2019 10/11/2019 Επιλογές Το καλύτερο τυρί στον κόσμο για το 2019, παράγεται στο Όρεγκον των ΗΠΑ και ονομάζεται Rogue River Blue. Το μπλε [...]
Αγιορείτικη συνταγή για βουτυρένιο κανταΐφι! 10/11/2019 Επιλογές Το κανταΐφι, άλλωστε, είναι ένα από τα πιο αγαπημένα σιροπιαστά γλυκά και παραδοσιακά δεν λείπει σχεδόν ποτέ από τα [...]
Τρεις τροφές που βελτιώνουν την κακοσμία του στόματος 09/11/2019 Επιλογές Ένα από τα πιο ενοχλητικά καθημερινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι είναι η κακοσμία του στόματος. [...]
Τρεις τρόποι να χρησιμοποιήσετε το μπαγιάτικο ψωμί 09/11/2019 Επιλογές Αν ένα τρόφιμο πρωταγωνιστεί στα… σκουπίδια μας, αυτό είναι σίγουρα το μπαγιάτικο ψωμί. Αντί, όμως, να το [...]
Τι δεν πρέπει να βάζουμε ποτέ σε ένα μπλέντερ 09/11/2019 Επιλογές Το μπλέντερ είναι από τις συσκευές που φιγουράρουν στον πάγκο κάθε κουζίνας και υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι χρήσης [...]