Γιατί την Πρωτοχρονιά συνηθίζουμε να σπάμε ένα ρόδι; 13/12/2019 Επιλογές Ένα από τα παλαιότερα γιορτινά έθιμα είναι να σπάμε ένα ρόδι την Πρωτοχρονιά. Ένα έθιμο το οποίο, συναντάτε αρχικά [...]
Η νικοτίνη κάνει τα νήπια αντικοινωνικά 12/12/2019 Επιλογές Εξαιρετικά επικίνδυνο αποδεικνύεται το παθητικό κάπνισμα για τα παιδιά. Πληθώρα μελετών έχει υποδείξει τη σχέση του [...]
Ξεροψημένο ψωμί και πατατάκια: τοξικά και επικίνδυνα για την υγεία 12/12/2019 Επιλογές Παραψήθηκε το ψωμί; Πριν το φάτε, διαβάστε για τις βλαβερές συνέπειες που έχει η κατανάλωση ξεροψημένων και [...]
Έτσι θα το κάνετε να λατρέψει τα βιβλία 12/12/2019 Επιλογές Αν θέλετε και εσείς να το βοηθήσετε να βάλει στο πρόγραμμα την καθημερινή ανάγνωση βιβλίων δοκιμάστε ένα από τα [...]
Αυγά ποσέ με αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί 12/12/2019 Επιλογές Υλικά 2 φέτες ψωμί του τοστ, πολύσπορo 1 αβοκάντο, ώριμο, λιωμένο με το πιρούνι 2κ.σ. βούτυρο 2 αυγά φρέσκα 2κ.σ. [...]
Κουραμπιέδες! Μια υπέροχη συνταγή 11/12/2019 Επιλογές Υλικά μισό κιλό βούτυρο (καλής ποιότητας) 1 πιατάκι του καφέ ζάχαρη άχνη 1 αυγό 1κουταλάκι του γλυκού σόδα λίγο [...]
Μαρμελάδα ντομάτα για τυριά 11/12/2019 Επιλογές Ταιριάζει καταπληκτικά με τα κατσικίσια τυριά, αλλά μια χαρά τη σερβίρω και δίπλα σε μια γραβιέρα. Την έφτιαχνα [...]
Πόσα γεύματα την ημέρα ρυθμίζουν το σάκχαρο και αδυνατίζουν 11/12/2019 Επιλογές Νέα μελέτη υπόσχεται την αντιμετώπιση του διαβήτη με παράλληλη απώλεια κιλών. Αρκεί μια μικρή αλλαγή στις [...]
Πεντανόστιμο σουφλέ με μπρόκολο 11/12/2019 Επιλογές Υλικά 1 μεσαίο μπρόκολο σε μπουκετάκια 1 πράσινη πιπεριά Φλωρίνης, ψιλοκομμένη 2 κουταλιές σούπας βούτυρο 4 αβγά [...]
Σαλάτα με μανιτάρια, καρύδια και ρόδι 10/12/2019 Επιλογές Μια απλή συνταγή για μια Σαλάτα εύκολη, λιτή, εντυπωσιακή και γεμάτη χρώματα. Τα μανιτάρια, σβησμένα με κονιάκ, [...]