Το αλκοόλ τριπλασιάζει τον κίνδυνο για αυτήν την ασθένεια 08/05/2020 Επιλογές Μεγάλης κλίμακας γενετική μελέτη συνδέει άμεσα την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ με τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου [...]
Πατήσατε τα 50; Πιείτε περισσότερο τσάι και τρώτε αυτά τα φρούτα 08/05/2020 Επιλογές Περισσότερα μούρα, μήλα και τσάι μπορεί να έχουν προστατευτικά οφέλη έναντι της νόσου του Αλτσχάιμερ, αλλά και της [...]
Ντοματοκεφτέδες 07/05/2020 Επιλογές Tους φτιάχνουμε με ώριμες καλοκαιρινές ντομάτες. Χρυσαφένιοι, φράτοι, μυρωδάτοι, βγαίνουν ζεστοί από το τηγάνι και [...]
Κεφτέδες γαλοπούλας με ντομάτα και κρέμα 07/05/2020 Επιλογές Eλαφριοί, υγιεινοί, οι κεφτέδες με κιμά γαλοπούλας είναι μια πολύ ωραία ιδέα για το καθημερινό τραπέζι, πόσο μάλλον [...]
Κουκιά: Τα… καλότυχα της άνοιξης 07/05/2020 Επιλογές Είναι πολύ νόστιμα μαγειρεμένα με άλλα λαχανικά της εποχής, γίνονται πολύ ωραίο χούμους αλλά κι ένας εξαιρετικός [...]
Γιατί θέλω γλυκό το απόγευμα; 07/05/2020 Επιλογές Ο εγκλεισμός στο σπίτι αυτές τις δύσκολες μέρες, η ρουτίνα, η απομόνωση και τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα [...]
Τα καλά κρυμμένα μυστικά της πατάτας! 06/05/2020 Επιλογές Το γνωρίζουν όλοι: οι πατάτες περιέχουν πάρα πολλούς υδατάνθρακες. Όμως αυτό δεν είναι το μοναδικό συστατικό τους. [...]
Ντάκος με σάλτσα και τηγανητό αβγό 06/05/2020 Επιλογές Υλικά Για τη σάλτσα 400γρ. ντομάτα σε κυβάκια 4 κουτ. σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο 1 κουτ. [...]
Η έλλειψη βιταμίνης που συνδέεται με το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου 06/05/2020 Επιλογές Πολλοί άνθρωποι που ζουν με μια νόσο του πεπτικού συστήματος γνωστή ως Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) έχουν [...]
«Το λουλούδι του Δαρβίνου»: Γιατί επιτήδειοι κυνηγούν το… θαυματουργό φυτό κάθε άνοιξη 06/05/2020 Επιλογές Το εξάγουν και μπορεί να το πουλήσουν μέχρι και 50.000 ευρώ – Τι είναι το «λουλούδι του δαρβίνου» – Το [...]