Πιπεροκεφτέδες 20/06/2020 Επιλογές Προετοιμασία: 20′, Αναμονή: 30′, Τηγάνισμα: 30′ ΥΛΙΚΑ για 4 μερίδες 6 μεγάλες κόκκινες πιπεριές Φλωρίνης 1 μέτριο [...]
Τι είναι οξείδωση και τι προκαλεί στο κρασί μας; 20/06/2020 Επιλογές Ποιο είναι το χειρότερο ελάττωμα του κρασιού; Φυσικά, η οξείδωση. Ίσως να αναρωτιέστε «μα δεν είναι το οξυγόνο καλό [...]
Οι τρεις τροφές που συνδέονται με μικρότερη απώλεια μνήμης στους άνδρες 18/06/2020 Επιλογές Οι άνδρες που ακολουθούν μια υγιεινή διατροφή και καταναλώνουν περισσότερα λαχανικά, φρούτα και χυμούς ως ενήλικες [...]
Πονόλαιμος από το air condition: Τι να κάνετε 18/06/2020 Επιλογές Πριν από μια ή δύο δεκαετίες ο κλιματισμός θεωρείτο πολυτέλεια που μόνο λίγοι προνομιούχοι μπορούσαν να απολαύσουν. [...]
Λιστερίωση: Τα πρώτα συμπτώματα – Ποιες τροφές να προσέχετε 18/06/2020 Επιλογές Η λιστερίωση είναι πιο πιθανό να προσβάλλει έγκυες γυναίκες και νεογέννητα, ενήλικες ηλικίας 65 ετών και άνω και [...]
Τα σημάδια που δείχνουν ότι το παρακάνετε με τον καφέ 17/06/2020 Επιλογές Η αλήθεια είναι πως πολλοί δεν μπορούν καν να ξεκινήσουν τη μέρα τους χωρίς να έχουν πιει πρώτα καφέ. Το [...]
7 τρόποι για να διατηρήσετε τα πόδια σας αρκετά όμορφα και υγιή όλο το καλοκαίρι 17/06/2020 Επιλογές Τα πόδια σας είναι σε κοινή θέα αυτή την περίοδο του χρόνου, αλλά είναι δύσκολο να διατηρούνται σε καλή φόρμα και [...]
Μοσχαράκι κοκκινιστό και πλιγούρι με ελιές 17/06/2020 Επιλογές Υλικά 1½ κιλό μοσχαρίσια ελιά ή κιλότο χωρίς κόκαλο, σε μερίδες 1 κρεμμύδι μεγάλο ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο [...]
Επιδόρπιο γιαουρτιού 17/06/2020 Επιλογές Υλικά 50γρ. νιφάδες βρώμης 2 κουτ. σούπας ηλιόσπορους 1 κουτ. σούπας κολοκυθόσπορους 3 γεμάτες κουτ. γλυκού μέλι 1 [...]
Αλλεργίες: Τα λάθη που κάνετε και τις επιδεινώνετε 16/06/2020 Επιλογές Μπούκωμα στην μύτη ή συνάχι, μάτια που δακρύζουν και “σας τρώνε”, βήχας και φτέρνισμα είναι μερικά από τα [...]
