Χοιρινό με Πορτοκάλι 05/09/2020 Επιλογές Υλικά 4 κιλά μπούτι χοιρινό χυμός δύο πορτοκαλιών 2 πορτοκάλια σε φέτες 1 ξινόμηλο σε φέτες 1/2 φλιτζάνι μέλι 1 [...]
Έξι τρόποι να μεγαλώσετε ένα αισιόδοξο παιδί 04/09/2020 Επιλογές Βοηθήστε τα παιδιά σας να βλέπουν το ποτήρι μισογεμάτο και να γίνουν ευτυχισμένα. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε [...]
Τροφές που βοηθούν στην καλή κυκλοφορία του αίματος 03/09/2020 Επιλογές Οι θρόμβοι και η συσσωρευμένη πλάκα φράζουν τα αιμοφόρα αγγεία στο ανθρώπινο σώμα και κατά συνέπεια εμφανίζονται οι [...]
Τα οφέλη της πράσινης τομάτας στον οργανισμό 03/09/2020 Επιλογές Οι ώριμες κόκκινες τομάτες είναι αυτές που έχουμε όλοι συνηθίσει να τρώμε και αγαπάμε για την γλυκιά γεύση τους. [...]
Πώς να προετοιμάσετε σωστά το παιδί για το άνοιγμα των σχολείων 03/09/2020 Επιλογές Στις 14 Σεπτεμβρίου, όπως ανακοινώθηκε ανοίγουν τα σχολεία. Άλλα παιδιά επιθυμούν να επιστρέψουν, μιας και θα [...]
Πώς η σοκολάτα μπορεί να βοηθάει την καρδιά 03/09/2020 Επιλογές Αν είστε από αυτούς που δεν μπορούν να φανταστούν τη ζωή τους χωρίς σοκολάτα, μια νέα μελέτη δίνει τη δικαιολογία [...]
Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος αποχωρισμού του παιδιού όταν ανοίξουν τα σχολεία 02/09/2020 Επιλογές Σε λίγες ημέρες τα σχολεία θα ανοίξουν και το παιδί σας είτε θα πάει για πρώτη φορά στον παιδικό είτε θα πάει στο [...]
Τι ώρα θα φάτε; Από την απάντησή σας εξαρτάται το βάρος σας 02/09/2020 Επιλογές Εσείς τι ώρα τρώτε το κυρίως γεύμα της ημέρας; Ξέρετε ότι η επιλογή της ώρας μπορεί να αποδειχθεί επιβλαβής [...]
Ο ξηρός καρπός για δυνατή μνήμη, γερή άμυνα και ρυθμισμένο σάκχαρο 02/09/2020 Επιλογές Πλούσια σε ποικιλία θρεπτικών συστατικών, τα πεκάν εξασφαλίζουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία, όχι όμως χωρίς [...]
Κουνούπια: Επτά λόγοι που τσιμπούν εσάς και όχι τον διπλανό σας 02/09/2020 Επιλογές Μάθετε τι είναι αυτό που προσελκύει περισσότερο τα κουνούπια και πώς μπορείτε να τα αποφύγετε Σε κάθε παρέα των [...]
